天气冷,要多吃的一道家常菜,好吃下饭更营养,每周必吃一次 2024-03-21 21:19:43 我们都知道蘑菇的种类有非常多种,每种口感和味道都各具特色。相比之下,我还是更喜欢吃杏鲍菇一点,毕竟个头更大吃起来更过瘾,而且它的质感也更适合进行烹饪。 而杏鲍菇有一个别称也叫 “鸡腿菇”,毕竟它的外形酷似鸡腿。所以今天我们就用它和真正的鸡腿做一道美味,这也算荤素搭配中的极品了。天气冷,要多吃的一道家常菜,好吃下饭更营养,每周必吃一次! 一方面杏鲍菇口感更加细腻有嚼劲,搭配上鸡腿的滑嫩,别提多舒心了,有机会一定要尝一尝哦!超赞的家常美味,食材给力,口感更棒,而且经济实惠,家人都爱吃!不可错过的“双”鸡腿美食,现在就做起来吧! 【鸡腿肉炒鸡腿菇】制作配料:鸡腿2个 鸡腿菇2个 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 胡椒粉适量 盐半勺 大蒜2个 小葱2个 生姜2片制作方法:1、准备所需要的食材; 2、鸡腿菇洗净切成薄片备用; 3、鸡腿先去骨,然后切成小块,加入胡椒粉、盐、生抽、老抽、蚝油拌均匀腌渍一会儿; 4、热锅凉油,把腌好的鸡肉加进去翻炒至变色;炒熟盛出来备用; 5、另起锅加点植物油,把葱姜蒜加进去翻炒出香味,再把鸡腿菇加进去翻炒; 6、再加入盐、生抽翻炒均匀;把鸡腿菇炒出汤汁; 7、炒熟之后,把鸡肉加进去翻炒均匀,出锅之前加点香菜翻炒均匀即可; 8、鸡腿肉炒鸡腿菇就做好了。特别好吃下饭的一道菜,鸡腿肉鲜嫩好吃,鸡腿菇入味儿有嚼劲,是一道下饭神器!天气冷了,多吃一些菌菇类的蔬菜,有助于提高免疫力。 赞 (0) 相关推荐 营养丰富的杏鲍菇炒肉,肉嫩多汁有食欲,做好了一家老小都爱吃 杏鲍菇因为形状长的像鸡腿,吃起来的口感又特别的像鸡肉,清香美味,所以有些朋友也会把它叫做鸡腿菇,其实两者是有区别的.而杏鲍菇属于一种特别常见的家常菜,含有的营养价值非常的高,里边含有丰富的蛋白质.碳水 ... 青椒和这食材一起炒,麻辣鲜香好下饭,保证让你吃一次就上瘾 平日里,相信大家用青椒这种食材烹调得最多的就是青椒炒猪肉.青椒炒牛肉这些家常菜啦!可大家是否有尝试过青椒炒鸡腿肉呢?如果你尝试过,相信你一定会吃一次就上瘾的. 这几天我们家就一直在做这道菜来吃,因为自 ... 杏鲍菇和这食材是绝配,简单炒一炒,味道好鲜美,比肉还好吃 夏天天气炎热,我们在日常饮食上还是要以清淡且补充营养为主,但过于清淡的菜谱吃久了也不利于人们保持食欲,今天厨娘就和大家分享一道很适合夏天做来吃的快手家常菜,不仅做法简单,还营养美味. 这道菜的食材为杏 ... 家常菜:营养十全土豆片 土豆,是我们在家最常吃的蔬菜.学名马铃薯,既是蔬菜又可作主食,蛋白质.钙和维生素C等营养素极易被人体所吸收和消化,所以被营养学家称为"十全十美的食品". 医学上还有和中养胃.健脾益 ... 杏鲍菇炒肉只需两粒蒜, 脆嫩爽滑, 鲜美无比, 抗癌降脂又美容 杏鲍菇,隶属于真菌门.担子菌纲.伞菌目.侧耳科.侧耳属.杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密.结实.乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑.爽口,被称为"平菇王"." ... 鸡腿菇杏鲍菇从颜色和形状上很容易区分 鸡腿菇和杏鲍菇是我们经常见到或食用的菌类,但因为它们形状和口感都比较相似,所以很多人会将它们混淆.那么,今天小编就来跟大家说说怎样区别鸡腿菇和杏鲍菇. 两种菇简介 杏鲍菇:菇体具有杏仁香味,肉质肥厚, ... 老妈经常给做的家常菜, 好吃, 下饭, 有营养 鱼香丸子 材料:猪肉(去皮半肥瘦),菜油.大蒜.葱.生姜.精盐.酱油.鸡蛋 做法 1.猪肉剁细,加拌均匀 2.菜油烧四成熟,肉蓉从手的"虎口"处挤出圆形,再用汤匙剜下沸油里炸至金黄 ... 我家日常常吃的3道菜,好吃下饭又营养,天天吃都不腻 今天来推荐我家日常常吃的3道菜,好吃下饭又营养,天天吃都不腻!关键是做法非常简单,千万别错过! 一.[鸡腿肉炒青梗花菜] 制作配料:鸡腿2个 青梗花菜半朵 生抽2勺 老抽1勺 蚝油半勺 盐半勺 料酒1 ... 泡椒肉末烤茄子 红烧鱼 水煮肉片 干煸肥肠- 百吃不厌的几道家常菜,好吃下饭又营养有妈妈的味道 泡椒肉末烤茄子 食材:长茄子300g.肉末200g.泡椒50g.葱适量.姜适量.盐3g.孜然粒3g.料酒适量.酱油适量.鸡精2g.食用油适量 做法: 1.茄子从中间抛开,面上切上花刀. 2.煎锅烧热刷 ... 还是家常菜最受欢迎,7道家常菜的做法,好吃下饭香,总也吃不腻 "民以食为天",吃对于我们来讲是生活中必不可少的一部分,唯有美食不能辜负.无论是中国的八大菜系,还是百姓桌上的家常菜,或是路边的小吃,真的是数不胜数呀. 但吃起吃来, 还是家常菜最 ... 几道美味解馋下饭的家常菜,每周三次,吃的精光,解馋下饭有营养 美食的诱惑是不可阻挡的,秋天都说是长膘的季节,那么这个时候的我们更是在饮食上要注意的,合理的饮食能帮助我们更好的消化和分解人身体内的多余垃圾毒素,今天给大家分享的美味就是平时看似吃不到,其实做法也是最 ... 今天教你四道很不错的四道家常菜, 好吃下饭还不失营养 芹菜木耳炒肉丝 材料:香芹适量.木耳适量.猪里脊少许.胡萝卜少许.盐适量.鸡精少许.料酒少许.糖少许.酱油少许.生粉少许: 做法 1.香芹去叶切段,木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,猪里脊切丝后,用盐.鸡精. ... 青山学36款经典菜肴,好吃下饭开胃解腻,吃一次就忘不掉的味道 栗子焖杏鲍菇 材料:杏鲍菇 2枚 干香菇 5朵 胡萝卜 1根 鲜板栗 1把香葱 1棵 蚝油 1茶匙 白砂糖 1茶匙 生抽 1汤匙 油 1汤匙 盐 适量 做法: 1.杏鲍菇洗净切成滚刀块备用.香菇用冷水 ... 农村奶奶教我白萝卜老一辈做法,好吃下饭又解馋,连吃一个月不烦 白萝卜很多人不爱吃.学会这种做法.一盘一会就抢光.实在太好吃 36款经典菜肴精选,好吃下饭开胃解腻,吃一次就忘不掉的味道 曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...