阐秘 | 武当九宫拐杖剑（第七八段）完
一、动作名称
第七段
63.转身跪步右挑杖（跪地骑龙）
64.跪步左挑杖（跪地骑龙）
65.双手提撩杖（青龙摆尾）
66.转身双手提撩杖（青龙摆尾）
第八段
67.丁步举杖下截剑（双蛇出洞）
68.双手腕花杖剑（风火双轮）
69.弓步架刺杖（指南金针）
70.跟步下截剑（凤凰点头）
71.插步反撩剑（回头望月）
72.转身仆步劈剑（金龙伏地）
73.撩腕花杖剑（二龙吐须）
74.弓步架杖刺剑（指南金针）
75.虚步推杖抽剑（巧女纫针）
76.弓步十字叉（十字花叉）
77.并步十字叉（移凤回巢）
收势
二、动作图解
第七段
63.转身跪步右挑杖（跪地骑龙）
右脚在左脚后落步，体右转180°，面向东方，左脚向前上步，右脚向右前方上步。两腿屈膝下蹲，左腿跪步；同时，两手持杖从左上向右下向前挑出，杖梢朝前，高与头平；眼视前方（图109）。
要点：身体要向右拧转，左手用力上托与右手用力压把的合力使杖向上挑，两臂屈肘，力达杖梢。
64.跪步左挑杖（跪地骑龙）
左脚向左前方上步，右脚经左脚前上步，左脚继续上步，两腿屈膝下蹲，右腿跪步，体左转90°；同时，两手持杖从右向上向右下向左前方挑出，杖梢朝前，杖梢高与肩平；眼视前方。（图110）
要点：手腕要灵活，上步挑杖要连贯协调一致。
65.双手提撩杖（青龙摆尾）
（1）右脚上步，左脚上步，右脚再上步；同时，两手持杖从前向左贴近体左侧划一立图撩出；眼视杖梢。（图111）
（2）左脚上步，右脚上步；同时，两手持杖继续向右上向后贴近体右侧划立圆向前撩出。（图112）
要点：撩杖时，两肘屈曲微夹向上提，手腕要灵活，身体随之向左右转动。
66.转身双手提撩杖（青龙转身）
（1）左脚上步，脚尖内扣，右脚尖外展，体右转90°；同时，两手持杖从前向上向体左侧划立圆。（图113）
（2）右脚经左脚后插，体右转180°；同时，两手持杖从前向上向右贴近体右侧划立圆左上举杖，两臂微屈杖梢朝上；眼视前力。（图114）
要点：动作要连贯，转身时杖要贴身体立圆绕环，但不得触及身体。
第八段
67.丁步举杖下截剑（双蛇出洞）
右脚向右上半步，左脚向右脚靠拢，脚尖点地，置于右脚内侧，两腿届滕下蹲；同时，左手滑至杖的中段，右手持剑把抽剑向右下截出，左手持杖斜，上举，杖梢朝前；眼视右下方。（图115）
要点：抽剑快速，截剑有力，力达剑前段举杖与下截创要调协配合。
68.双手挽花杖剑（风火双轮）
（1）左脚向左上步，体左转180°，面向西方；同时，左手持杖下落，有手持剑从右下向左撩出，右手持剑在下，杖梢与剑尖斜朝下；眼随视杖剑方向。（图116）
（2）体右转90°，面向北方；同时，左手持杖，右手持剑从左下向。上向左下抡立圆时，使杖以手腕为轴划立圆；眼随视杖剑尖端。（图117）
（3）右脚经左脚后插；两手持杖剑按（2）的方法抡立圆。（图118）
（4）左脚向左横开步，方法同（2）。（图19）
（5）重心移至右脚上，左脚尖点地，体稍左转；同时，两手持杖，剑从上向右向下向左抡至头前上方，两臂屈肘，左手持杖高与额平，杖梢朝前，右手持剑于右上方，剑斜朝上；眼视左前方。（图120）
要点：动作要连贯圆满，手腕、臂、肩、腰均需放松，挽花时身体随之左右转动。
69.弓步架杖刺剑（指南金针）
左脚上半步，右脚于左脚前上步，成右弓步，体左转180°面向西方；同时，左手持杖在胸前划一立圆架于头上方，手臂微屈，杖梢朝前；右手持剑从上向下经过有腰侧向前刺出，手臂伸直，高与肩平；眼视前方。（图121）
要点：架杖、刺剑要协调，刺剑力达剑尖。
70.跟步下裁剑（凤显点头）
右脚上半步，左脚跟半步，成右弓步，同时，右手持剑外旋向左弧形绕环向右下截出，手臂与剑成一直线左手持杖在左侧平举，杖梢朝后，高与肩平；眼视右下方。（图122）
要点：跟步要快速，截剑有力，力达剑身前段。
71.插步反撩剑（回头望月）
左脚经右脚后插步，脚尖点地，左腿伸直，右腿微屈，脚尖外展；同时，两手持杖、剑上举于胸前相交叉，接着右手持剑向后反撩出，手臂与剑成一直线，高与肩平，左手持杖左上挑，杖微高于肩，杖梢朝左；眼视右后方。（图123）
要点：拧腰转头，身体向左后倾探。
72.转身仆步劈剑（金龙伏地）
左脚尖与右脚跟为轴，体左转180°面向东方右腿屈膝下蹲，左腿铺地伸直，成右仆步；同时，右手持剑从后向上向前下劈，手臂与剑成一直线，左手持杖从左后向下向后侧平举，杖梢朝前；眼视右前方。（图124）
要点：传身要拧腰，两肾伸直抡转，劈剑有力力达剑身中段。
73.撩腕花杖剑（二龙吐须）
（1）右脚向后退步，左脚尖点地，两腿微屈，体右转180°；同时，右手持剑以腕为轴，立剑在臂内侧向前上立圆绕环提至右肩侧，剑尖斜朝下，左手持杖以腕为轴，使杖从后向下向右向。上划立圆，向前撩出提至头上方，杖稍朝前；眼视左前方。（图125）
（2）身体重心移至两脚上同时，右手持剑，以腕为轴立剑在臂外侧向。上向右立圆绕环向前撩出，右竹属时，剑尖斜向上，置于胸前，左手持杖以腕为轴，立杖在臂内侧立圆绕环至左肩上方，杖梢朝前；眼视前方。（图126）
（3）两手持杖、剑继续向左侧弧形撩出提至右侧上方：杖梢朝前，剑尖斜朝下：眼视左前方。（图127）
要点：以腰发力转动，手腕、臂、肩灵活、放松，杖、剑贴身撩花，要快速灵活。
庄此动可以连续做三个以上。
74.弓步架杖刺剑（指南金针）
左脚上半步，成左弓步，体左转90°，面向东方同时，左手持杖以腕为轴，立杖在臂内侧立圆绕环上架于头.上方，杖梢朝前，右手持剑从右方经腰侧向前刺出，手臂与剑成一直线，高与肩平；眼视前方。（图128）
要点：前刺时后腿伸直，刺剑有力，力达剑尖。
75.虚步推杖抽剑（巧女纫针）
左脚回收半步，成左虚步；同时。左手持杖从头上向下向前推出，杖梢朝右，高与肩平，右手持剑回抽至体右倒胯部；眼视前方。（图129）
要点：动作连贯协调，杖在剑刃上推出。
76.弓步十字叉（十字花叉）
左脚上半步，成左弓步；同时，右手持剑向前斜推出与左手持杖相交成十字形，左手拇指扣住剑把；眼视前方。（阁130）
要点：剑把要压在左手持社处，便于左手拇指扣住剑把。
77.并步十字叉（彩凤回巢）
（1）右腿屈膝，左腿伸直；体右转90°；同时，剑交于左手，右掌从左向右穿出，手臂仲直，掌心朝上；眼視右方。（图131）
（2）左脚向右脚并拢，成并步直立姿势；同时，右手从有向了向下按，两肘微屈，向两侧撑引，右掌心朝下，头向左转；眼视左侧。（图132）
要点：动作要连员协调，向左侧平视要摆头快速，眼神贯注。
收势
两臂伸直贴靠腿侧，头转正，眼向前平视（面向南方）成立正姿势站正。（图133）
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