为什么相爱容易相处难？因为你不懂爱情的化学元素

最近，经常受到来访者 关于恋爱的提问，一个来访者问：我喜欢上一个相处不下来的人该怎么办啊？ 明明知道不是一个世界的人 呆在一起不是沉默就是吵架 根本没有共同语言 但分开之后心里又会很想念。

我发现，所有针对恋爱的提问都关系着爱情的本质，什么是爱情？为什么在恋爱中会出现这么多矛盾？今天，就什么爱情这个话题，我想专门写一篇文章。

一、爱情包含三种化学元素

我们通常说的爱情其实包含的因素很复杂。

我今天先说一些关于爱情中的最基本的因素，如果把爱情作为一种物质的话，我们要给它做化学元素的分解，这里面至少可以分解出以下几种元素。第一种元素是移情。移情是我们心理学的一个术语，也是爱情中的一个很重要的元素；第二个元素是激情。第三种元素是恋情。

这是爱情中最常见的三种元素。当然呢，有的人的爱情中还掺杂着迷情、痴情等等，我们先说这三种最常见的最主要的元素。

二、什么是爱情中的移情

弗洛伊德他说过一句很绝对的话，他说几乎所有的恋爱都是移情，移的是什么情呢？

一个是我们在儿时对父母的那种情。在我们心理咨询当中，我们经常用移情这个概念去理解我们的来访者。什么叫爱情中的移情呢，可能我用一个概念或者一些理论来解释的话，很多朋友如果没有了解过心理学的相关知识，可能会觉得不太好理解，那么我们来举一些比较极端的例子，通过极端的例子，你能够知道什么叫爱情中的移情。

1.移情的心理学研究

在美国有专门研究爱情的专家，有一个教授叫葛特蒙，是耶鲁大学的一个教授，他研究爱情研究了几十年，用一生的功夫去研究爱情。他通过追踪，通过数据前后的比对，对移情研究了几十年，他就发现，有这么一些极端的案例：

比如说一个女孩子在她小时候，她的父亲酗酒有家暴，这个女孩子很讨厌他的父亲，她跟他的母亲过着东躲西藏的生活，她也曾经暗暗的发誓，说如果以后我找男朋友，要和我结婚，我绝对不能找像我父亲那样的人，那种酗酒又家暴的渣男。但是这样的女孩子，她在成长之后，在该谈恋爱该结婚的时候，他找到跟他父亲一样的男性的几率比普通的女孩儿要高出很多倍，这是一个大概率的事情，这就是爱情中的移情，这个移情机制是如何发生的呢？

2.移情机制的发生原理——未完成的心结

我们每个人都会通过爱情中的移情来填补我们在成长中的缺失，如果女孩子在成长中缺少完整的父爱，缺少一个能够保护她，能够带给他安全感的父亲，所以一直有这样的一个未完成的心结，她一直希望在恋爱中，在婚姻中去完成她在儿时的心结。这个心理跟我们所有人的心理都一样，我们寻找爱情，我们其实很大一部分也是要弥补我们在童年的缺失，但是如果你生活在一个相对于健康的家庭环境里，你的这种移情的因素会相对少一些。

三、什么是爱情中的激情

爱情中的第二个重要元素叫激情。激情可以是说我们人与生俱来，我们产生的对异性的那种身体的依恋，异性对我们有身体的吸引力，我们产生的一种没办法抗拒的对异性身体的一种情感，这个叫激情，或者你可以用性荷尔蒙来理解激情，也就是说可能你看到一个男性，看到一个女性，你可能并不是多了解他，你也没有说想过要跟他恋爱或者要跟他结婚，但是你在身体上你就对他产生了一种欲望。

爱情中的激情是我们爱情的基础，是爱情的物质基础，你能够对异性产生性唤起，产生激情，说明你是一个正常的男性，正常的女性，那反之呢，可能这方面你的身体就有一些问题了，或者说在性倾向方面，你可能跟大多数人不太一样。这是爱情中的第二个重要元素，叫激情，你可以从这个生物学来理解激情。

四、什么是爱情中的恋情

爱情中的第三个元素，就是爱情中的恋情。

在恋爱的时候，我们回到了孩子的状态，回到了孩子一岁之前的状态，回到惧怕与母亲分离的状态，回到分离焦虑最强烈的状态，所以，我们渴望被陪伴，我们觉得有一个人在旁边，我们才是安全的，才是安心的，我们能够踏实的去做一些事情，我们总是希望见到他，见到他之后，我们觉得自己是完整的，那这就是爱情中的恋情。也可以说是爱情中的依恋，这种依恋呢，源于我们作为孩子的时候对父母的一种依恋。

五、为什么相爱容易相处难

所以从这位来访者的问题中，我可以感觉到她说的情况里面有恋情，有激情，因为她思念恋爱，想跟恋人在一起，她渴望见到恋人，而且这种渴望好像是没办法解释。同时，她跟恋人在一起，要不然吵架，要不然沉默，但是她又还是想跟恋人在一起，还是思念他。

1.移情机制的作用

最后这一层，我们就要考虑爱情中的移情因素，这个机制非常的复杂，要回到来访者的家庭，来访者跟父亲母亲的关系，包括来访者之前的恋爱来透彻的分析。根据我多年的咨询经验，我推测，来访者的父亲和母亲在相处时也会这样的模式——相爱容易相处难，明明很在意对方，就是不能在一起好好沟通，好好说话，来访者在潜意识里就形成对爱情的最初印象：爱情就是这样，痛并思念着。

另外，有的人在恋爱中会产生强烈的移情，可能源于之前比如说在早年一次刻骨铭心的初恋，这个初恋不知道什么原因无果而终。后来找女朋友或者找男朋友，一定要找跟他的初恋一模一样的，这也是爱情中的移情。

2.自助分析

看了我文章的读者，如果也遇到相似的问题，一定要好好思考一下我文章里的这三个概念：爱情中的移情、激情以及恋情，自己先做一个自我剖析。

在目前你的爱情状态里面是恋情的部分，依恋的部分更多，还是激情的部分更多，如果这两部分都有，还有一些你未知的好像比较神奇的东西在牵扯着你，你也没办法解释为什么你跟他相处不来，但是还是总是受他吸引，那最后就要考虑移情。有的恋爱会因为强烈的移情造成苦果，这部分神秘的东西不是命运，就是你未曾察觉的潜意识的自动运行机制，这时，你就需要接受一对一的心理咨询才能跳出“移情”的命运轨迹。