亲密关系是众多关系的核心真相

我们都是习惯性的带着原生家庭里给我们的旧有模式去去进新家庭。环境的局限使我们在成长中积累了许多暗伤，许多成长任务没完成，问题在与伴侣孩子相处时浮出水面。

我们总是希望伴侣能弥补我们一直没被满足的需求，习惯用指责模式相处，并坚持我是对的，关系的致命伤是坚持我是对的。我们应该向内看而不是相互指责埋怨，我们要成长，要提高觉察力，要觉察到内在小孩的渴望。并且明白那不是真相。因为幸福掌握在自己手中，我们已经长大，有能力做出更好的选择。同时，也要去了解伴侣的成长经历，及经历中缺失的东西。以便要清楚看到他的需求的根源。另外还要和伴侣保持一定的界限，引导他认识到人与人之间不一定必须有相同的想法，行为和情感，从爱自己，从接纳自己开始，一个不爱自己的人是没有能力爱别人的，边界的缺失会导致关系的混乱。

夫妻关系就像在漆黑的房间里跳探戈，若能谱出最美的人生之舞，我们必须了解原生家庭，在漆黑的潜意识中为爱点燃一盏灯。当父母自己的成长停滞下来，没有能力管理好自己的情绪时，就把成长的任务转稼给孩子，孩子就承担了照顾父母情绪的责任，他承担了不该承担的责任，承受了双倍的压力，这样一个"乖孩子"被压抑了正常的情绪。他的懊悔，委屈，伤心等负面情绪不能及时外流被内化到潜意识中，将来一定会以各种扭曲的形式表现出来。

不要把原生家庭当作不肯成长改变的借口，把责任推向父母。我们没办法让一个企丐给我们一座金矿，由于父母生活环境的局限，他们给我们的已经是他们拥有的最好的东西了。 幸福掌握在自己手中，过去原生家庭中发生的事我们不要负责，做好自己的选择，为自己的选择负责。创伤都是一种成熟，命运负责洗牌，玩牌的是我们自己！

亲密关系是众多关系的核心真相，是一面投射内心的放大镜，她能照见所有内在的自己，以及困难的人生功课，尤其是延续原生家庭而来的功课。（稻生分享）