郁闷了，参加升学教育自学考试为什么我成绩提升不上去呢？

走出了校园，特别是还没有上过大学人应该能够切切实实地感受到社会工作对于学历的硬性要求，没有专本甚至更高的学历，在工作当中只能是靠苦力来获得并不高的薪资，因此有想法的人经历过这样的情况之后会选择学历提升来改变目前的现状，那么面对能够提升学历的升学教育自学考试我们应该持有怎样的状态或者是态度呢？

提升学历备考自学考试，自信心是很有必要性的。他可以决定你是否确定需要通过自学考试提升学历的关键性问题，因此如何消除苦闷自卑的心理，客观看待自我的存在，增强自信心呢？

首先要正视自我的存在。

充分客观看清自我的存在和实力，不要要求参加自学考试成绩每一个科目能能拿A，也不要因为一次两次的考试不如意而否定自己的学习能力和应对能力，更不要总是拿成绩跟同一学期学习优秀的考生或者新晋拔尖的考生进行比较，因为每个人的环境因素，思维思想身体等因素是不大一样的，自然不能用同一个标准去评判自考学习能力的强弱了。

其次，我们应当要阶段性总结原因。

对于每个学习的阶段进行检测和测评，根据自己的学习效果进行总结，对于每个阶段总结过程中缺失的模块进行及时的补充，防止出现层层相扣的知识点断层的现象，同时也要阶段性总结自我的学习状态和心理情况，毕竟参加自学考试的考生大多数是社会在职人士，生活工作中遭遇的心理压力冲击是十分普遍的事情，因此我们同样需要阶段性总结，阶段性解决，以免影响每一个人阶段的学习目标和学习效果。

还有就是要有经得起挫折失败的考验。

即便是自己学习基础很糟糕也好，还是接连不断的考试成绩不理想都好，都应该不卑不亢，行之有效的解决办法就是尽快找出问题的关键，改进学习方法，调整学习计划，注重查漏补缺，在下次考试的时候再接再厉，越挫越勇争取在升学教育考试的时候发挥到不错的水平。

通过以上几种方式不断强化自我的存在，客观看待自我从而消除以前的遭遇带来的苦闷自卑的心理，才能在自学考试当中收获到学历，改变目前自身的发展状况，为未来优秀的自我做好发展的铺垫。