生姜枸杞,泡水喝有什么功效?

生姜与枸杞一起泡水喝可以达到袪寒暖胃、补气养血的功效,对于女性朋友来说是很有好处的。

生姜:性味辛温,具有和中止呕的功用。适用于脾胃不和、恶心呕吐等症。风寒感冒;恶寒发热;头痛鼻塞;呕吐;痰饮喘咳;胀满;泄泻。

枸杞:性味甘平,滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。

生姜枸杞茶的功效:

抗衰老:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素E、枸杞子糖等多种抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。食用枸杞子泡水喝可帮助人体对抗体内的氧化物质,增强体内过氧化物质的营养,从而有助于延缓衰老,强身健体、延长寿命。

滋补肝肾:枸杞子具有滋补养肾、增强人体的免疫力、防止视力下降、补血等多种功效,还有促进细胞新生的作用。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞子泡水喝不仅可以降血糖、保肝,对糖尿病患者也具有一定的疗效。

美容:枸杞子含有较高的胡萝卜素及维生素b1等多种营养元素,可以有效的提高皮肤吸收氧分的能力喔,另外,枸杞子泡水喝还能起到美白作用。

提高免疫力:枸杞子泡水喝能够提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻病毒对人体的伤害而且还无副作用哦,枸杞子泡水喝可以促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生较强的保护作用。

醒酒:生姜水还能够促进身体之中的血液快速流通,所以具有一定的解酒效果。除了直接服用生姜水之外,也可以在水中加入适量的蜂蜜,这样蜂蜜能够直接被身体所吸收,同时还可以缓解醉酒之后对身体所带来的不适症状。

哪些人不适合喝生姜枸杞茶?

有胃热的人:中医认为,过量食用煎炒燥热的食物,会出现口渴、口苦、口干等症状,即是胃受了热邪。由于生姜性温,胃热者吃姜后会加重原症状,故不宜食用。

有内热较重的人:肺热燥咳、口臭等症状,即为内热较重,不宜食用生姜。若一定要吃,则要配伍寒凉药物,以中和生姜的热性。

有阴虚体质的人:阴虚即燥热,其主要表现为手脚心发热、手心出汗、口干、眼干、鼻干、皮肤干、易怒、失眠多梦等。中医认为,姜性辛温,辛味耗气伤阴,故阴虚之人吃姜,会加重阴虚症状。

注意:不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。

(0)

相关推荐

  • 枸杞子功效作用

    功效作用 明目养肝:枸杞子含有大量维生素A,能保护视网膜并预防视力衰退,还能促进肝细胞的再生,对于肝肾阴虚引起的眩晕.目昏不明.双目干涩等症状有很好的缓解效果. 润肺养肾:枸杞入肾.肺经,有润肺止咳的 ...

  • 姜治百病?别傻了,这3种人吃姜会更严重

    俗话说,姜治百病,常吃姜可以增强体质,达到抗癌的效果,喝点姜水还可以防癌抗癌,但是吃姜也是有讲究的,并不是什么人都适合吃姜,快来和51养生网小编一起了解一下吧. 阴虚体质的人 如果你是阴虚体质的人必须 ...

  • 蒲公英,枸杞,菊花,三者能一起泡水喝么?如果可以,又有何作用

    2019年9月28日 生命不息,养生不止,这里是健康养生生活帮!大家好,我是健康养生小帮手,右侧关注点一点,每天都会有好的健康养生小知识等着你哦! 蒲公英,枸杞,菊花,三者能一起泡水喝么?如果可以,又 ...

  • 山楂泡水降血糖吗,山楂和什么一起泡水喝降血糖

    优1.孕妇和正处于哺乳期的女性不宜用山楂麦芽水具有回乳功效,所以有哺乳需求的女性不宜食用.而且山楂具有一定的活血功效,可能会引起孕妇滑胎,所以为了安全起见,不宜食用.2.胃酸分泌过多.消化性溃疡患者不 ...

  • 枸杞子泡水一次放是多少粒 枸杞泡水喝有什么功效

    枸杞是日常生活较为普遍的健康养生中草药材,针对健康养生群体最是了解但是了.她们常见枸杞子来泡水喝,那麼枸杞子泡水一次放是多少粒适合呢?下面一起来瞧瞧吧. 枸杞子泡水一次放是多少粒 枸杞子泡水一次放15 ...

  • 黄精枸杞泡水喝有什么功效

    黄精和枸杞泡水来喝是现在日常当中非常多见的一种养生方法,这两种物质一起泡水的话就会让营养价值变得更高一些,经常喝的话就可以达到安神的目的,还可以滋润肺部的,对于一些肺部感染的人来说可以起到保养的作用, ...

  • 秘灵草黄芪枸杞泡水喝有什么功效(功效与作用曝光)

    秘灵草黄芪枸杞泡水喝有什么功效(功效与作用曝光)pytcpmqgyesbyjwlgk 秘灵草属于五加科类植物,作为一种传统的名贵中药材,药用价值极高.<中华药草>记载:秘灵草,性温,微苦, ...

  • 天麻枸杞泡水喝的功效

    黄芪有托毒排脓.利水退肿.补气固表.生肌等功效,经常用黄芪泡水喝对身体是非常有好处的.因为黄芪中富含叶酸.多种氨基酸.蔗糖.多糖以及矿物质元素等多种微量元素,这些物质对人体健康有诸多益处.使用黄芪泡水 ...

  • 红枣枸杞泡水喝的功效与作用

    中国拥有很多款滋补茶饮,但是都不及一款红枣枸杞茶来得名气大,更有不少的上班一族以及高压.熬夜一族将一款红枣枸杞称为"续命黄金水",得到人们钟爱的一款红枣枸杞茶,除了是因为其香甜温润 ...

  • 黑枸杞和黄芪泡水喝有什么功效,黄芪可以和黑枸杞一起泡水喝吗? | 黑枸杞子

    可以的,二者之间没 有冲突,并且还有相互的作用,其黄芪的补气固表的作用,可以增加其体质,防止感冒的病症的发生,而黑枸杞子是属于补益肝肾类的药物,通过这样的组合,即可以强身健体,还有防病的作用,可以说是 ...

  • 麦冬和枸杞泡水喝的功效

    黄芪有托毒排脓.利水退肿.补气固表.生肌等功效,经常用黄芪泡水喝对身体是非常有好处的.因为黄芪中富含叶酸.多种氨基酸.蔗糖.多糖以及矿物质元素等多种微量元素,这些物质对人体健康有诸多益处.使用黄芪泡水 ...

  • 黑枸杞泡水喝有什么用 四大功效要知道

    黑枸杞又称黑果枸杞,分布在中国的西北以及西藏,是富含多种营养成分的养生圣品.黑枸杞里面有很多蛋白质.枸杞多糖.矿物质.微量元素等营养成分,其中OPC的含量是迄今为止发现的含量最高的植物.很多人把黑枸杞 ...

  • 蒲公英根和枸杞泡水喝的功效

    蒲公英和枸杞是大伙儿饮食起居中广泛的滋补养生食物,适度服食可以在一定水准上帮助人体补充机械能,对身心健康有一定好处,那么婆婆丁根和枸杞能一起泡水喝吗?蒲公英花枸杞茶的作用是什么? 一.蒲公英和枸杞能一 ...