如何高效学习？

什么是当前的硬通货？黄金、外汇、房产？

是智商。

智商在线防止被骗被忽悠，防止被当作蒋干。往小处讲，可以减少金钱损失，往大处讲，可以防止人生少走弯路。

坚持学习就是保持智商在线的主要方法，而高效学习则可以帮助我们事半功倍，学得少、会得多。

斯科特扬的《如何高效学习》提供一个如何学得更好的模型，和一系列学习技术。

如果家里有刚刚入学的小孩子，正好从开始就培养他们好的学习方法，为日后逐渐增加的课业打下良好的基础。

01.

“学得更好”模型在书中被称为“整体性学习模型”，基于结构、模型和高速公路三个观点。也就是将知识关联起来学习，达到记忆和应用知识的目的。

结构：一系列紧密联系的知识，比如：一门学科、一个课程。都说隔行如隔山，或者文化差异，其实就是思维中建立的系统结构不同，导致理解起来产生很大的差异。无论是文化还是知识，都是需要长期积累，逐渐建立体系。

模型：是知识的一个压缩版。比如，去餐厅点餐怎么做？我们都有一个流程知道怎么做。但是，快餐和正餐一个要到柜台点，直接等取餐；另一个则可以坐在位子上等服务员来点餐，再等着上菜就好了。当然，如果是线上点外卖，流程又不一样。也就是，知识的模板不一样了。

高速公路：结构与结构之间的联系，即一个学科与一个学科之间的联系。特别最近几年，跨专业人才、斜杠青年、技能转移等等，都说的是专业与专业之间的联结与融汇贯通。现在的社会，很难一生只学习一个领域的内容，即使不做为谋生手段，也需要跨专业、跨领域的学习。

02.

整体性学习要如何开展呢？

按照获取、理解、拓展、纠错和应用五个步骤，然后每一步骤都加上检测，要检测学习效果，通过了再进入到下一步，没通过继续在原地学习。

无论是我们学习还是孩子学习，很多时候就停留在获取或者理解的阶段，后三步进行得是不是相对要少？也就导致了死记硬背，纸上谈兵。很多大学生读完自己的本专业都说不喜欢，只把知识停留在书本上，没有在实际生活中运用，发现不了知识的力量。

书中有对每一个阶段的详细描述和实操方法，以及对薄弱环节如何进行巩固和练习。这对于日常自我学习和帮助孩子应用知识都非常有借鉴意义。

03.

书中第二部分讲具体的学习技术，包括内在化、图表法、模型纠错等等。

我最喜欢的是第三部分，在学习中的自我调整与管理。比如：能量管理、建立良好的学习习惯等等。

书中指出，如果在学校，有氛围帮助孩子形成良好的学习习惯，而成年人的自我学习，少了这种硬性约束，不容易形成习惯。因此，坚持每日阅读、每日练习、设定每日目标都助于帮助非在校人员养成每日学习习惯。

所有的目标都要写下来，具体化，并设定截止期限，将目标拆分到每周每日，定期回顾，更有助于督促自己的学习。

无论帮助新入学的孩子，还是自己在2020年最后的两个多月里设置一个自学计划，都可以为充满不确定性的今年增加一点确定。

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~The End~