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有质量的人生，不是走向复杂的世故，而是回归到简单的天真。
当家中的杂物被清理，当心上的烦忧被消除，才会发现，生活简单且充满魅力，心灵轻松且自由自在。
曾经，有一只骆驼在沙漠里行走，烈日炎炎下，它被晒得又饿又渴。疲惫不堪的骆驼顿时火冒三丈，一脚将玻璃碎片踢开，却不小心又把自己的脚弄伤了，鲜血流满了一地，染红了沙子。骆驼叹了口气，继续沿着沙漠走，天空中的秃鹰跟着它一直叫着，它心里异常生气，朝着天空咒骂。也许是叫声，也许是血迹，引来了沙漠中的狼群，骆驼被吓得狂奔起来，最后摆脱了狼群。但由于流血过多，血的味道引来了附近大批的食人蚁，精疲力尽的骆驼无力反抗只能屈服，不一会便倒地不起了。临死前，骆驼追悔莫及，为什么要跟小小的玻璃碎片纠缠呢？世界这么大，总会遇到一些烂人烂事，但若是纠缠不休，就会将你拖入情绪的泥淖。把目光望向远处，你的时光值得花费在更美好的事情上。
“我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。
当选“感动中国2020年度人物”的叶嘉莹先生就是这样的人。她的一生经历了很多苦难和不幸，一度让她崩溃，甚至有过自杀的念头，但她最终都扛过去了。如今90多岁高龄的叶先生，提起过往岁月，没有再纠结那些伤痕，因为有诗词让她治愈，也不再计较痛苦的多与少，因为她一直在向前看。烂掉的苹果要及时扔掉，面对它，处理它，才能迎接全新的生活。年轻的时候，总害怕自己的朋友不够多，圈子不够大，以为“朋友多了路好走”，于是马不停蹄地去赶赴一场又一场的应酬。到了一定的年纪，才慢慢明白，二三知己，胜过万千泛泛之交。与其在无用的圈子里纠缠不清，不如细心经营一个简单但有益的圈子。钱钟书才华横溢，拥有无数的仰慕者和追随者。面对慕名而来的粉丝，他却关上了自家的大门。当年有位女士读了《围城》后拍案叫绝，一定要来见钱钟书一面，钱钟书却机智地回复道：“假如你吃了个鸡蛋觉得不错，何必认识那下蛋的母鸡呢？”钱钟书的决定，初看不近人情，细想才发现大师的智慧。他的一生，只与对妻女家人和几个挚友敞开心扉，余下的精力全部用在埋首书斋，钻研学问。当那些乐于交际的空头文学家们被人们遗忘时，钱钟书的著作却依然在熠熠生辉。真正的安宁富足，来自于简单、朴素、纯然，而非来自于浮华、奢靡与混乱。人到了一定年纪，是往回收的。简简单单，把生活活成自己想要的样子。
