第42讲|吴茱萸：晚上用它敷脚心，口腔溃疡慢性咽炎扁桃体炎都没了。
朋友们好，我是赤脚，一个无门无派的中医人，推崇大道至简的中医思维。
中医博大精深，但是入门还是比较容易的，很多病症只需要用常识+思维，就能自己解决。
在中国当前这样的环境下，每个人都应该自己懂点中医，将健康掌握在自己手里。
有数万人在这里自学中医、自医自助、重回健康，收获幸福。。。
《100味常用中药通俗讲解》正在更新，每天学一味中药，每天坚持进步一点点，100天成就大改变。
第42讲
吴茱萸：晚上用它敷脚心，口腔溃疡慢性咽炎扁桃体炎都没了。
今天跟大家来分享吴茱萸这味药，这味药太神奇，口腔溃疡慢性咽炎扁桃体炎，甚至还有高血压等各种毛病，一味吴茱萸外敷就可以缓解症状。
要知道我刚刚说的这些病证，用咱们现代医学都是很不好解决的，大多都是用消炎药来压制，不能解决问题不说，这些消炎药的副作用，我想不用再重复讲大家都很清楚。
而中医解决这些问题，都是既便宜又好用，用吴茱萸外敷就能解决问题。用吴茱萸来敷脚心，这个方法很多朋友都知道，很多朋友都在感叹中草药实在太奇妙。
赤脚有个同学是做老师的，每天说话很多导致咽喉不舒服，被诊断为慢性咽炎。他找到我问我有啥好办法，我跟他说：咽喉是人之要道，话多耗气，能量一直被调用，导致咽喉本虚。如果不懂保养饮食不节的话，咽喉势必会出问题。我跟他建议，以后喝水尽量喝白开水，别再喝汽水类饮料，可以稍微加点滋阴利咽的，比如罗汉果泡水喝。另外，你咽喉肿痛的时候，可以用吴茱萸打粉加点醋调匀了之后敷在脚板心，看看效果怎样。
没想到过了几天，来跟我讲这吴茱萸贴脚板心的效果还真不错，第二天就不痛了。之前每次都是要去挂水，差不多要个把星期才好。
还有，曾经有味学员朋友，老说自己容易口腔溃疡，稍微受点累或者晚睡一点，就会口腔溃疡。还说自己不能吃凉的药，一吃就拉肚子。我心里一想，这脾胃肯定虚寒，如果用中药的话会对脾胃有刺激，就想到用吴茱萸。就跟她推荐用吴茱萸敷脚板心。后来这位学员来反馈，说效果还真的不错。每次口腔溃疡都非常痛苦，吃药也解决不了问题，没想到这么点吴茱萸还起了作用。
还有位粉丝来求助，说他父亲身体上很多毛病，平时喜欢喝酒容易上头，有高血压，经常失眠，还经常容易头痛，他想帮他父亲调理身体，但是他父亲不愿意吃药，西药中药一概不吃。这样的人，还真的让我为难了。没别的办法，我只能告诉他，那你试试用吴茱萸打粉贴下脚板心试试看。他将信将疑的按照我的建议去做了，后来也发消息告诉我，说真的太感谢之类的，父亲用了这个方法之后，虽然没有把全身的问题都解决，但是血压降了一点，失眠也稍微好点了，头痛也没那么频繁了。
这样的案例反馈，真的有很多很多。当然也不是每次都有效，有些人用完效果很突出，有些人用完效果就差一点。但是，吴茱萸外敷治疗头面部有热导致的一系列病症，比如口腔溃疡、慢性咽炎，扁桃体炎甚至还有失眠，高血压等，很多朋友都验证有效。
为什么会有效呢？因为吴茱萸用来外敷，有个神奇的功效：能够引气下行，能够引火下行。
想口腔溃疡，咽炎，扁桃体炎，这些都是现代医学叫的病名，大多也是头面部有热有火导致的。那要解决这些问题，要把火的问题解决掉。在中医看来，这火又分为实火和虚火，是要辨证论治的。而吴茱萸外敷来解决这些问题，不管是哪种火不管是实火还是虚火，都是火气上冲导致这些病症，吴茱萸都能够把上面的火给拽下来，把火气拽下来之后，上面的压力就释放掉了，这些炎症所产生的痛就没有了。
而说吴茱萸可以降血压，是针对肝火上炎的这种高血压，因为火气往上冲，导致气血都往上走，然后对血管壁产生一个较大的压力，这时高血压就形成了。而用吴茱萸把火气引下来之后，气血就不要再往上冲了，血压就下来了。
而说吴茱萸可以改善失眠，也是针对上焦有热的这种失眠，因为上焦有热，火气在上面飘，阳就入不了阴，人就睡不了觉。现在用吴茱萸把火气拽下来之后，阳就容易入阴，人就容易睡觉。
吴茱萸敷脚板心这个方法不是赤脚发明的，是李时珍写在《本草纲目》里的方法。凡是因为火气上冲导致的各种上火症状，都可以尝试用吴茱萸外敷。这个方法是外用，不经过脾胃，所以非常安全，不用考虑会产生什么副作用。具体操作步骤是这样的：先把吴茱萸打成粉末，然后加一点醋在里面调成糊状，取适量敷在脚板心，然后包上一层保鲜袋就行了。
但是我们大家也得清楚，这个方法是治标的，不是治本的。说白了，它就是帮你把上部多余的火气拽下来，但是你体内的火气为什么上冲？是要去找深层次的原因的。只有找到这个深层次的原因才能从根上解决问题。
吴茱萸外敷脚板心就算只是治个标，也是非常神奇的，比消炎药抗生素这类疗法要强上一万倍。
吴茱萸的神奇之处不仅仅是外敷这么简单，吴茱萸内服的效果更为神奇。
吴茱萸可以治疗寒湿脚气疼痛。
昨天跟大家分享了痛风这个病，知道痛风是因为湿热所导致的，其实在湿热痛风之前是寒湿脚气疼痛。在古时候没有痛风这个病名，而是用的是脚气。中医不管你是叫脚气也好，叫痛风也好，叫什么名字不重要，重要的是它的本质到底是什么。
昨天有位朋友就在后台给我留言，说他现在还没到痛风阶段，但是尿酸已经很高了，问我能不能吃痛风的药。
其实，这位粉丝朋友问这种问题，是因为没有中医思维。中医开药不是针对病名，而是针对于“证”，也就是身体里的状态。像中医治疗痛风，是要针对湿热这个证去调理，所以用的思路要清热祛湿，所以这类药就势必寒凉对胃就肯定有刺激。
而你如果脚上还没有看到红肿热痛，摸上去还有点凉，那就说明还是寒湿阶段，那就不建议用凉药。既然有寒，就要用温药。
今天的这味吴茱萸就非常适合寒湿脚气。因为吴茱萸性温，走串力量强有燥湿的功效，主要走肝经，所以它就可以走到筋里面去，把筋膜里面的寒气赶走，把湿气排出来。
在中医方子里，有个专门针对寒湿脚气的方，叫做《鸡鸣散》。在鸡鸣散这个方子里，主要用到的药物就有吴茱萸，用吴茱萸来散筋膜里的寒湿。这个方子以后会跟大家介绍到的。
很多朋友说，有点怕内服中药，其实中药泡脚效果也不错的，可以用吴茱萸来泡脚，也同样可以把腿脚的寒湿散掉。
吴茱萸还可以用来治疗巅顶痛。
有一种头痛是巅顶痛，这种头痛就是很奇怪，其他地方不痛每次痛都是头顶痛，在受凉之后或者是月经前后就头顶痛。在中医看来，这是属于厥阴头痛，是肝经寒凝导致的头痛。
因为肝经上行巅顶，肝经里有寒气，寒则凝，凝则不通，不通则痛。
这种巅顶痛，中医也有个专门的方子来对治，是医圣张仲景先生的《吴茱萸汤》。
这个方子里的君药就是用到了吴茱萸。
为什么要用吴茱萸呢？
因为吴茱萸辛热，可以暖肝，可以散肝经的寒气，把肝经的寒气散出去之后，肝这一条经络就通畅了，头顶就不会痛了。
吴茱萸还可以用来治疗疝气疼痛。
这个疝气疼痛，咱们现在很多人都有，有些小朋友都有。疝气疼痛，发生在少腹部，绕阴器这一圈，还有腹股沟这一块。为什么会疼痛？大多数的原因就是因为肝经受了寒，然后气机就堵在这里了，气堵住了就产生疼痛。
这疝气疼痛的地方，少腹部啊，阴器，还有腹股沟这一条下来，都是肝经所过，说明就是肝经出现了问题。
那怎么办呢？中医照样有对应的方法来解决。中医有个方子叫做《暖肝煎》来对治。
从这个方名上就知道，这个方子可以让肝暖起来，让肝经暖起来之后就能把寒散掉，让肝暖起来之后气机就开始流通，气机通了，这肝经这一条通路就通畅了，疼痛就没有了。
很多朋友很不喜欢喝中药，不用中药也照样可以治。
之前赤脚跟大家分享过小茴香烫熨的方法来对治小儿疝气，今天再来一个增强版本。用吴茱萸10g配上小茴香30g，炒热之后用纱布袋包好，然后趁热在疝气疼痛的地方烫熨。药凉了之后再加热，再重复包熨，多重复几次增强效果。
这方法是绝对的安全了吧，吴茱萸和小茴香都是走肝经的药，都是温热的，都能散肝经寒气理肝气，把肝经里的寒气散掉，疝气疼痛就算治好了。
有很多朋友也许想到了，那女性痛经在小腹部痛，可不可以用这个方法呢？如果是寒凝痛经，痛的时候用热水袋捂一下就缓解的这种，那是可以用这个方法，效果也是立竿见影的。
还有像现代医学定义的盆腔积液，子宫积液，膝关节积液，等各种各样的积液，可不可以用这个方法来解决？
当然也可以的。
因为形成这些积液背后的原因都是差不多的，都是因为受了寒导致气机受阻了，然后阴成了形就成了积液。
用吴茱萸散寒气，用小茴香疏通气机，把寒气散掉把气机疏通，这些问题都会迎刃而解。这就是大道至简。
吴茱萸还可以用来治疗胃酸过多。
很多人现在有反酸这个问题，去医院治疗的话，大部分医生都会开制酸的药。但是，你吃了制酸的药，就会容易出现肚子胀，胃口也会变差。高明的医生绝对不会看到胃酸过多就去抑制胃酸的，要知道胃酸是非常宝贵的，你用药物把它压制住了，实际上就是在败胃气，在伤害你的胃，所以你的胃口变差，也容易出现肚子胀。
高明的医生，会去找胃酸过多的原因。很多人出现反酸，并不是真的胃酸过多，而是胃气上逆，胃气把胃酸带上来了，人就感觉到胃酸在胃里翻滚的那种嘈杂感。
那为什么胃气上逆？
大部分原因是由肝引起的。是因为肝气郁结，肝气横逆克伐胃土。
肝气堵在胸胁导致胃气也不能顺降，所以就出现反酸。
那要解决这种问题，不能只盯着胃去治，如果你盯着胃治一辈子，吃一辈子药都是不能解决反酸这个问题的。
这种问题要从肝去治，要把肝气理顺，然后把胃气降下去，胃酸就跟着下去了就不会上逆了。
那用什么方子呢？
中医还是有方子来对治，有个方子叫做左金丸，这个左金丸是专门用来治这种肝胃不和导致的各种胃炎，胃溃疡，反酸等这个胃的毛病。
左金丸就只有2味药，其中主要成分就是吴茱萸，然后加一点点黄连。
这吴茱萸用来散掉肝的寒气，让肝气通畅，然后加一点点黄连来反制吴茱萸的大辛大热。
吴茱萸还能治疗五更泻。
所谓的五更泻就是早晨四五点种的样子，就开始肚子痛，要起来拉稀。每天就像定闹钟一样，准时痛准时上厕所。
这种五更泻，是因为脾肾寒湿导致的。
就是脾肾的阳气不足之后，寒气和湿邪都盘踞在下焦。
人在早晨这个时间点，大自然的阳气要升，人体的阳气也要升起来。但是由于脾肾没有阳气，这股能量就升不起来，升不起来就只有通过大肠排出去。
那这种人用什么方法来调理呢？
中医还是有办法来对治，有个方子叫做四神丸来专门治疗这种五更泻。
四神丸：吴茱萸，补骨脂，肉豆蔻，五味子。
这个四神丸的主要成分里就是吴茱萸，用吴茱萸来散肝肾里的寒气，让肝经温暖起来。配上其他三味药，来把脾肾里的寒湿去掉，把大肠收涩住，这五更泻的问题就能解决掉。
大家看到这里，是不是感叹中草药的神奇，赤脚早已被中华草药给折服了。一味看起来普普通通的吴茱萸，如果我们学会用它，很多小毛病都是可以用它来解决。
但是再好的药都有它的缺点，药之所以是药，是因为它有偏性，它能给人体纠偏才能治病。如果对偏性把握不当，也同样会伤害人体。
吴茱萸这味药也同样有缺点。
吴茱萸最大的缺点是有小毒，所以大家用吴茱萸内服的话要稍微注意，用量不可过大，也不宜久服。
上面给大家介绍的方子基本都是有中成药的，大家尽量买中成药来服用。
第二，吴茱萸大辛大热，很燥很烈，容易引起上火。所以阴虚火旺人群不要内服，