男性易患病的5个部位，要注意做好保健措施！

男性普遍有抽烟喝酒的习惯，同时其工作压力还很大，这是很容易损害身体健康的。随着男性年龄的增长，男性朋友的某些器官部位也会变脆弱，如果不加以重视保护，是很容易导致器官加速衰落、器官功能性障碍的，因此，男性朋友在努力工作的同时，也要多注意自身的状态，保证足够的休息。

那么，男性朋友的哪些部位更容易患病呢？

1、前列腺

前列腺应该是男性最容易患病的部位之一，日常中的一些坏习惯都有可能引发前列腺疾病，建议男性朋友平时不要久坐、憋尿，同时在饮食上，可以多吃一些葱和蒜，可以有效降低前列腺的患病风险。需要注意，对于性生活，不可以太多也不建议太少，因为合理的性生活也能保证前列腺的健康。

2、肺部

之所以男性的肺部更容易患病，是因为有很大一部分男性都有吸烟的习惯，且就算自己不吸烟，周围的朋友也会带来二手烟，因此，男性朋友要着重注意肺部的健康。另外，如果平时遇到有压力的事情，千万不要通过吸烟来缓解压力，可以多尝试一些自己喜欢的事情。

3、肾脏

男性平时的工作压力都比较大，过度的劳累会损害肾脏健康。除此之外，现在办公室的工作较多，男性朋友长时间工作很可能忘记饮水，而经常饮水量不足，就会导致尿液浓缩，这是非常不利于肾脏健康的，严重的还可能使肾脏功能减弱。

4、肝脏

很多男性都会因为工作原因去应酬，而应酬就代表着大量的饮酒，长时间这样对肝脏的损害是很大的。因为肝脏具有分解酒精的作用，摄入过量的酒精会增加肝脏的负担，同时还会杀死肝细胞，这是非常危险的。为了保护肝脏健康，建议男性朋友平时可以多吃一些鱼类、瘦肉等食物。

5、结肠

结肠问题多是因为摄入太多高油食物所致，同时加上很多男性朋友都缺少运动，就更增加了结肠疾病的患病风险。在此我们建议平时不妨多吃一些谷物，合理适量的食用肉类，尽量保持饮食均衡，这样才能保护结肠的健康。

男性朋友本身面临的压力就很大，如果不能好好保护这些部位，是很容易引发各种疾病的，建议男性朋友在注意饮食的同时，也要积极进行体检，做到没有疾病保护健康，确诊疾病尽早治疗。