女生常吃此物不贫血，不近视，养肝养胃

很多的女性朋友都遇到过这种情况，手脚冰冷，畏寒，四肢乏力，肤色暗黄，月经量减少等等，其实这些都是气血不足导致的。调理气血不足最好的方法就是食补，女生常吃此物不贫血，不近视，养肝养胃!

用栀子黄泡水也是一种常用的调节身体的方法。它有很好的滋补肝胃的功能，也有助于调节和促进气血的恢复。它很受欢迎，可以预防许多疾病，帮助我们保持健康。下面我们来了解下它的好处吧！