36条医生才知道的健康常识，很多人却不当...

一、疾病预防篇：

1、老人常咬到舌头，可能是中风前兆
2、打呼噜，每年憋死几十万人！
3、身上的包块，不痛的比痛的更危险！

4、骨刺，是人体的正常产物！
5、老人和孩子要接种流感疫苗！
6、糖尿病的原因并不是因为吃糖多！

7、胃溃疡跟吃什么东西关系不大！
8、最有效的快速止咳法是吃糖！
9、感冒大多是“不治之症”，不治也能好！

二、安全用药篇

1、38.5℃，也可等等再吃退烧药！
2、复合感冒药，间隔4小时再用！
3、天然维生素，不比合成维生素更好！

4、没有哪种药对白内障有逆转作用！
5、不管服用任何药物时，都要忌吸烟！
6、喝完糖浆，5分钟内不要喝水！

7、滴眼药水，不要滴在眼球！
8、一日三次≠早中晚饭后
9、润喉片，没症状就别吃！

三、三餐营养篇

1、食品一成“精”，肯定不是好东西！
2、补身体，只喝汤是没有用的！
3、香蕉通便，效果还比不上苹果梨！

4、零食只吃水果、坚果和酸奶
5、面包牛奶，不是健康早餐！
6、看到食物相克，都别相信！

7、清淡饮食是指少油盐的饮食！
8、打果汁，不如打蔬菜汁！
9、主食吃得少，会减寿！

四、日常生活篇

1、不是所有人都适合泡脚养生！
2、擦屁股，要从前往后！
3、掉发超过100根算脱发！

4、医学上，根本没有“宿便”！
5、各种补品，千万不要瞎吃！
6、醉酒后，一定要侧卧睡！

7、吃感冒药后，千万别开车！
8、不存在保大人还是保孩子的说法！
9、对于孩子，一粒花生米就等于一颗子弹！