细胞健康我健康1

​我是庞老师,从2018年起,我就在给朋友们讲一个人人听的懂、人人可操作的健康道理《细胞健康我健康》。

我们每个人都是来自母亲体内的一个细胞,而这个细胞就是你我生命的开始。

母亲通过一日三餐,将食物中的蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、维生素、矿物质和水等~这些营养素帮我寻找出来,我用这些材料去组建了自己的第2、3、4……个细胞。

随着时间,我的细胞越来越多,我将一些细胞分配去组成我的心、肝、脾、肺、肾等各种器官。有了这些器官,我将拥有消化的功能、呼吸的功能、免疫的功能……等等。

十个月的时间,当我拥有了完整的五脏六腑,具有各种生存能力时,就告别了母亲,来到地球这个陌生的世界,开始了我120岁的人生。

通过这个生命溯源,一个事实我们已经很清楚。人就是由五脏六腑等各种器官组成的,而不管是什么器官,都是由一个个细胞组成的!细胞是我们身体里最小的生命单位。

因此,只有细胞健康了,器官才健康!而器官健康了,器官的功能就正常了,于是我就健康了。所以,细胞健康我健康!

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