我们在教孩子拍球、踢球的时候，经常发现有的孩子学得很快，有的孩子学得很慢，半天也不能准确熟练地拍球。

这就与孩子的“视动统合能力”有关系。

视动统合能力全称“视觉动作统合能力”，就是指视觉和肌肉动作协调活动的能力，它是一种重要的感觉统合能力。

人类做的大多事情都是靠视觉信息网膜对光波的感受，将光刺激传送到大脑的视觉中枢，视觉中枢处理这些信息，从而产生视觉。

而视觉信息又会传达到大脑和脑干部位，与别的信息（特别是从肌肉、关节、前庭系统等传来的信息）相联系，使人们形成对自身运动状态和位置以及环境的认知，最终使得人体更好的进行运动。

简单地说，“视动统合能力”就是我们的眼睛协调我们的身体或手应该做什么的能力。

视动统合能力对于孩子特别重要，因为它涉及到孩子的手写能力、视觉理解和精细动作等，直接影响了孩子的学习、写字、绘画和体育。

视动统合不良对学习的影响

常常抄错题；

写字时部首颠倒或者写错；

写字速度慢；

经常忘记数学计算过程中的进位与错位；

经常将字写出格子或者行线外；

经常忘记写完整答案；

复杂的计算不出错，简单的问题反而出错；

考试时漏了某些试题等。

视动统合不良对运动的影响

像乒乓球、篮球、羽毛球、网球等运动，对视动统合能力要求都很高。

孩子需要眼睛和大脑配合估算出球的落点，以及拍子击打的位置，才能准确地挥动球拍、击中球。

所以如果孩子由于视动统合能力不良，导致学习和运动不佳，那将十分打击孩子的自信心。

视动统合能力的发展从孩子的婴儿期就开始了。宝宝自己使用勺子吃饭、扔玩具、投掷东西、接球等等，都可以促进视动统合能力的发展。

下面介绍几个锻炼视动统合能力的游戏，供大家参考。

折纸游戏

我们小时候玩的折纸游戏，是很好地锻炼注意力、提升手眼协调性和视动统合能力的方法之一。

家长可以带孩子折小船、千纸鹤、叠星星等，既能提高孩子手部小肌肉和手腕的力量，折纸过程中错综复杂的过程，也能很好地提高孩子的空间感知能力哦。

抓星星游戏

选择一面较安全、没有障碍物的墙壁，然后家长将电灯关掉，并使用手电筒在墙壁上打出光束（星星），让孩子摸到光束的位置。

家长可将光束上下、左右移动，此时孩子就需要调动自己的眼睛和大脑，来找到星星的位置，既锻炼了手眼协调能力，还提高了视觉追视能力。

荡秋千游戏

可以在公园里荡秋千，也可以买一个室内安全秋千，最好带座椅的那种。家长在孩子前面拿一个呼啦圈，让孩子在荡秋千的时候把球扔进呼啦圈里。

这样既可以锻炼视动统合能力，还能训练孩子的平衡、感觉统合和核心肌力。

踩气球比赛

准备几个气球若干和柔软的绑带，家长和孩子脚上绑上等同数量的气球。

设定一个比赛时间，比赛开始后，孩子和家长相互踩对方脚上的气球，同时避免自己的球被踩破。最后谁脚上的球越多谁就获胜。

双手爬行

让孩子趴在地上，双手接触地面，家长在孩子身后握住他的脚踝，然后引导宝宝用双手交替运动往前爬，可以增强孩子的手臂力量和协调能力。

接抛球游戏

一开始先短距离面对面让孩子练习双手接球，待孩子能力提升后可以加大距离，练习抛接球。可以提升孩子的手眼协调能力和运动企划能力。

除了这些，家长在日常生活中，还可以让孩子多多参与各种家务活和手工劳动。

比如带孩子学会使用剪刀、锤子、改锥等工具，做一些木质模型；或者陪孩子玩橡皮泥、太空泥等玩具，捏出各种形状，既可以增进亲子关系，又能锻炼孩子的手眼协调、视动统合能力等。

工欲善其事，必先利其器。不要等孩子学习受挫、运动欠缺、画画不好的时候，才去考虑孩子是否存在感统能力问题，早发现、早干预才是关键！