幸福有几层？我是哪一层？

教师的幸福在哪里？按田金辉老师的做法，您一定能找到幸福

教师的惜福与幸福

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幸福有几层？我是哪一层？

今天，有朋友邀我就“做教师幸福”做个分享，这是我熟悉的一个老话题，但我不想走老路，打算从“幸福的N个层次”的角度，呈平行，抑或阶梯状，把幸福的层次呈现出来，给同行们提供借鉴。

那么，幸福可以分为几个层次呢？

有人说，就一个层次。关于幸福，在我国有一句家喻户晓，妇孺皆知的“名言”，叫做“知足常乐”，而且，有许多人把它当成了自己的网名。

就四个字，读起来非常简单，但做起来何其难也。何谓“知”？如何“足”？细究起来，都是学问。而且似乎是字数越少，学问越深。

有人说，幸福有两类，叫做现实的和幻想的，或者叫肉体的和精神的，或者叫情感的和理智的。他说，这两类幸福，一类是对所有的人都敞开胸怀，另一类则对能读会写的人情有独钟。

他的文章比较深奥——起码我是这样认为的，但在文章最后他写了这样非常浅显几句话：

自然而然地、不耗心计地喜欢很多人，也许就是个人幸福的最大源泉。

幸福的秘诀在于：使你的兴趣尽量广泛，使你对那些自己感兴趣的人和物尽量友善，而不是敌视。

——持这种观点的人叫罗素，这篇文章出自《罗素文集》。

有人说，幸福可分为三个层次：相对幸福、绝对幸福、真正的绝对幸福。

所谓“相对幸福”，就是“充分且自由地发挥了它的自然本性”，它与金钱的多少、地位的高低、成功与否关系不是太大。

人们在“充分且自由地发挥了它的自然本性”的时候，可能会遇到一些阻碍，如老、病、死以及它们带来的忧虑和恐惧。如果人们能避免这种忧虑和恐惧，那就是获得了“绝对幸福”。

所谓“真正的绝对幸福”，即庄子提出的“至人无己，神人无功，圣人无名”——这就更加深奥难懂了。

——这是冯友兰先生根据庄子《南华经》所做的总结。

有别于冯友兰的深奥，白岩松关于幸福的三个层次非常通俗易懂。他曾在书中说过这样一句话：“幸福需要三个层面的因素，我又将它引申了一次：物质是基础，情感是依靠，精神是支柱。”

也就是说，一个人的幸福取决于物质、情感和精神三个维度的平衡，失去这种平衡，便不会有幸福。

有人说幸福可分为四个层次：及时幸福、成就幸福、给予幸福、无上幸福。

所谓“及时幸福”，即人们在得到立即的满足或快乐，如饿了有饭吃，渴了有水喝，困了能睡觉。

所谓“成就幸福”，即取得了某方面的成就，实现了某个梦想获得的满足感。

所谓“给予幸福”，即在帮助别人的过程中获得幸福。

所谓“无上幸福”，人的至高无上的幸福，是追求人类最终的真实、善良、团结、美好和博爱，是一种胸怀天下，为人类谋福祉的幸福。

有人说，幸福可以分为五个层次：第一种幸福来自感官，第二种幸福来自成就感，第三种幸福是做自己喜欢并擅长的事，第四种幸福是拥有温暖而持久的亲密关系，第五种幸福是帮助他人。

这是海蓝博士在《不完美，才美》一书中表达的观点，很有道理。

有人说幸福有六个层次：第一个层次是拥有健康的身体，第二个层次是具有稳定的工作，第三个层次是工作之余可以享受生活，第四个层次是身边有朋友，第五个层次是有一个你爱的人和爱你的人，第六个层次是心中有希望。

再往下，还有人将幸福分成七个层次、八个层次……这里就不再一一列举了。我只想说的是，作为一名教师，到底应该怎样认识幸福，如何通过衡量自己所处的层次来提高幸福指数。

我不想逐一分析以上几种分类，只就第一种谈谈个人看法。

对自然人和社会人来说，“知足”的内涵是不一样的。教师作为社会人，不仅应该满足作为自然人的自己的需要，还应该尽到作为社会人的自己的责任。教师身上有哪些责任，无需我多言；如若结合上面的分类来说，也就是罗素所说的精神和理智，也就是白岩松所说的“情感与精神”，也就是后面说的“成就幸福”“给予幸福”“无上幸福”。

李镇西老师有一本专著，名字是《幸福比优秀更重要》。工作占去了我们一生中三分之一的时间，身为教师——其实也不仅是教师，如果不能幸福地工作，那将是多大的遗憾和痛苦呀。
      记得有一次听雷锋同志的战友作报告，非常震撼。原来我以为，”雷锋出差一千里，好事做了一火车“，仅是雷锋为感谢党和国家对自己的培养而做出的一种”感恩“，那次听了报告后才悟出来，其实不是那么回事。真正的原因，是雷锋在”给予别人幸福“之后体验到了真正的幸福。所以，我非常推崇李镇西老师在武侯实验学校的校园中写下的那句话：让周围的人因我的存在而感到幸福。

别人因为自己的存在而感到幸福了，自己能不幸福吗？而且，这才是最有意义的幸福。

2021年8月23日夜