高仿版咪咪虾条,低糖低油,同事直呼吃着不过瘾

咪咪虾条,可谓是休闲必备品
吃着还想吃呀
伴随着年龄的增长
你是否也有过某些食物情节呢

今天带来的这款利用烤箱烘焙而成
低糖低油
健康而美味

原料:低粉 95g
      鸡蛋  61g  
      色拉油  一小勺
      盐 1g
      糖  2g

做法:

1、面粉过筛,加入鸡蛋液,色拉油。

2、揉成面团。

3、用压面机反复按压。

4、按压成面片。

5、然后用手动面条机压出面条的样子。

6、将压出的长条整成和烤盘一样的长度,一字排在不粘烤盘内,稍微留空隙。

7、放入预热170°的烤箱内,第二层,大约10分钟。

小提示:
1、烘烤时间看烤箱脾气而定,要注意观察,防止变焦。
2、我是两个烤盘交替烘烤的,这样省时间。
3、如果觉得摆盘时间长,可以减半制作。
   当然,吃的时候你会觉得太少了。
4、我的没有掰断,长短可以看喜好哈。


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