【食】天然的“瘦身水”，每天坚持一杯，让你轻松甩脂肪

美味食谱

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一到春天，很多人就开始想着减肥这事了，因为厚重的衣服脱下，开始关注身材啦，最近在微博上看到明星们都纷纷晒出减肥日志，减肥食谱。今天，我也推荐给大家一款对减肥有帮助的食谱，做法很简单，成本也不高。那就是香蕉醋，很多人觉得这有啥用，喝醋并不能减肥呀，其实香蕉醋有一定的抑制食欲的作用。如果你那种因为很喜欢吃而无法瘦身的小伙伴建议试试看。当然减肥并不是一蹴而就的，需要长期的坚持哟，饮食是一方面，坚持锻炼也是需要的。夏天快到了，各位不要再偷懒啦。

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香蕉醋

【制作原料】：

原浆米醋 200毫升

香蕉 一个

红糖 30克

【制作方法】：

1.准备好所有食材。

2.将瓶子用开水烫2分钟，然后倒扣晾干瓶子备用。

3.将香蕉剥去表皮，切成薄片。

4.红糖用叉子压碎。

5.将香蕉加入瓶子内。

6.将压碎的红糖洒在香蕉表面。

7.加入原浆米醋，以没过香蕉为准。

8.盖好盖子，等待24小时即可。

【一定要看的小提示】：

1.浸泡好的香蕉醋，喝的时候可以用10倍的凉开水稀释，最好是早餐后饮用。

2.香蕉容易氧化，浸泡后变色不用担心。

这就是【香蕉醋】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体，其他公众号盗用，盗用必究！

文| 源自原色美味厨房

图| 源自原色美味厨房

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