对了，还有一件非常重要的事情要提醒同学。...
对了，还有一件非常重要的事情要提醒同学。各位同学你们不要太跳级，就是，我虽然说什么肾气丸好，小建中汤好，桂枝龙牡汤好。
但是你们，有些同学可能中基班有听我讲过，有些同学可能这个班才来的。请各位同学一定要记得，你要先练成能吃补药的身体，再来进补，不要贸贸然听到这个补药好就来喝，然后消化不了。
那能吃补药的身体要怎么练呢？我中基班有讲过一些，但是我觉得最近啊，因为最近常常吃坏啊，都在暴饮暴食，然后就发现说，健脾丸真是好东西啊，明通有生产请各位踊跃订购啊，那是限量珍藏版。
真的，因为健脾丸台湾只有一家药局在用，明通是为了那一家在做的，就是只有一家配科学中药的药局在用健脾丸，这样子。
那健脾丸呢，你就每餐饭前吃一瓢，每餐饭后吃两瓢，你真的，如果你原来是脾胃很烂的人，因为有些人是吃了饭之后，到了下一顿饭，我跟你讲什么时候你要吃健脾丸，就是你吃完这顿饭，到了下一顿饭的时间你还不会饿的，那你就吃。
就到了该吃中午饭的时间你说我不饿，到了该吃晚饭的时间你说我不饿，那这种人你就要吃健脾丸。那饭前2瓢，饭后1瓢，或者饭后2瓢什么，就随便嘛，量多一点少一点不要紧，也不会多补。
那你就就会感觉到说，哇，吃健脾丸觉得饭啊，你吃完饭吃一点健脾丸会觉得，诶，这个饭真的在下去诶，就感觉它在下去，会感觉到肠胃的蠕动哦。有生以来第一次觉得自己是有肠胃的。
那这样子渐渐渐渐你会觉得说，当健脾丸帮你把这些东西消化掉的时候你才觉得说，哦，原来我之前非常亏待我的肠胃哦，让它做了那么多劳累的事情，不让它休息，那你就用健脾丸帮它放两个月的假，那你的肠胃就比较舒服。
然后慢慢再吃补脾胃的药，什么五味异功散啊，什么……慢慢加上来。
然后呢，等到肠胃变得真的很健旺的时候，因为你肠胃很旺的时候你会感觉怎么样啊，就身体比较有力气，脸色比较不惨白，嘴唇呢不会那样黑黑的，因为肠胃很烂的嘴唇通常都有点发黑，然后觉得精神比较好，身体比较轻，那个时候你再来吃别的补药会比较有效。
不过我这个话有点神经病啊，就是到那时候你也不需要吃什么别的补药了，还是有啦，就是如果你是失精家什么的。那还会有人会掉头发，因为健脾丸吃多了也不会治掉头发嘛。
那因为有些同学我不太知道你们原来的状态，像上个礼拜有新来的同学跟我说，他的肚子这一块好些又胀又硬这样子。
后来我回家的时候在看一些关于这方面的医案，发现说，古时候有一些医案就是这个地方肚子整块啊，胀满而硬，看起来好可怕，他们用的比较有效的治法是很长期的吃补脾胃的药。比如说像香砂六君子汤，长期的吃长期的吃。
然后呢，吃到脾胃稍微好一点之后就开始吃八味地黄丸这些补肾的药。总而言之就是要让脾胃运化的能力开始恢复，脾才能把这些不要的东西排除掉，否则的话它连输布这些垃圾的能力都没有，所以脾胃是很重要的。
可能你一开始脾胃没有调理得很好，尤其是现在很多人都是吃生冷，一路吃生冷过来的，有些同学没有上中基班，不晓得我多禁止这件事情哦。
像昨天我跟师叔在那边地下街吃晚餐的时候，看到旁边两个女孩子，一人一盘歘冰，我跟师叔很喜欢去那个一连地下室，就说那个一连地下室真的很好，说店家都很有善意，每一份东西都很大碗。
然后呢，当我们看到了那个歘冰比别的地方还要更高出一个头的时候，我就觉得说，这个真是太有善意了啊，歘冰那么大一盘！然后我们感叹了一下，就是在感叹那些女孩子，真的不怕死诶，好厉害哦，这么一大盘歘冰都吃得下去，如果我们吃两口就不行了。
就是你们之前可能有一些很多耗损的活动。所以要把这个脾胃补回来并不是那么容易的。光是理中汤，附子理中汤有些人都要吃好久的。
将来有一些综合的可以用的方，比如说教了真武汤会教你们那个敦煌的《汤液经法》的大真武汤，那等于是把理中汤跟真武汤合在一起用，那个效果会是蛮好的。
只是说调补脾胃是很优先的事情，请各位同学闲闲没事就考虑一下你的脾胃够不够好，脾胃脉够不够，就是好像运行得还好或者是。
诶，脾胃脉如果不够的话，没有这个中州调和之气输布到其他的脉，其他脉就比较有真脏脉的现象，其他的脉就会肝脉很弦，肾脉很沉什么的，就是那种其他的脉会特殊化得很厉害，所以这个基本的调补要做好啊，这个调补做好了，我们再来看别的。
----JT叔叔 进补前提，调好脾胃
[灵光一闪]