无论什么时候,都要有好的状态
这是小影的第882篇文章
每天早上,一篇成长文
希望给在路上的你,
一些力量、一些鼓励
都说孩子是妈妈的影子,而我家小满就是我的镜子。一岁三个月的小满,是一个不大喜欢笑的小女孩,大多数情况下都是一副高冷的样子。刚开始的时候,我以为是这孩子的个性问题,后来,我发现原来在很多时候,我没有好好的笑起来。
看过我视频号的很多小伙伴都说,你在视频号的表情有些单调,没有感受到你以前的活力与灵性,看不到你的笑容。是的,我似乎在很长时间里,都忘记了笑,忘记了自己的笑是好看的,忘记了自己热情起来的样子是美好的。
昨天,Angie老师在群里问小伙伴,你们有多久没有开怀大笑,有多久没有拥抱过身边的亲人,有多久没有对他们说,我爱你了?
当这一连串的发问一个个撞击我的脑袋时,我真的是懵了,好久都没有做这些动作了。
在我们成长的路上,有时候为了生活,为了自己的目标,为了能够遇见更好的自己,我们需要不断地努力,不断地挑战自己。但是,在这个过程中,一定要保持好的状态,积极的、阳光的、热情的、有力量的!
诚然,要时刻保持这样的好状态是很难的,因为我们每天会遇到各种各样扰乱我们情绪的事情。
比如,昨天我刚将自己的文章发到一个群里,就被群主踢了出来,而且踢出来之前没有打一声招呼,踢我的人是我的一名大学同学,踢之前我也很少在群里说话和发东西,只是昨天不小心转发错误。
你看,这么个小事情,都会影响到我的情绪。虽然,我也不在乎某一个人踢我,虽然做自媒体这么久应该脸皮很厚,但是还是会让人有一点点的情绪。
其实,像这样的不开心的事情,很多时候都会有。
比如,现在正在地铁上看这篇文章的你,或许你现在做着一份自己不喜欢的工作,或者你对自己的未来很迷茫,或者家人催你结婚而你压根就不想结婚,或者你刚和舍友因为早起上厕所的事情吵了架...........
这些看似很小,但是会影响我们情绪的事情,是时常在发生的。只是,长大后的我们要学着淡化,学着不在乎,学着让自己将专注力放到有价值、有意义的事情上面。
2021年,我给自己的小目标是保持热情和笑容的时间超260天,保持好的状态,热情满满。不为不开心的事情而烦恼,让自己时刻保持一个好的样子,毕竟,你笑起来真好看,像春天的花一样。
当你状态好了,积极乐观起来,所有的事情都会朝着好的一面去发展,你的内心也会舒服很多。更重要的是,你会用自己的热情点燃身边的人,你会通过自己有力量的视频号将热情感染屏幕前的人。
这其中,有一点特别重要,就是不要怀疑你当下做的事情。比如,喜欢更新视频号这件事,这件事对你来说是成长的,可以不断地积淀的有意义的事情,就勇敢的去做,去表达。不要在乎别人说你总说鸡汤,鸡汤只要对自己有帮助,只要自己一直在践行,这个鸡汤就可以成为你的营养品。
所以,将自己的内动力激发出来,不在乎别人的眼光和评价,不将自己的内在消耗,勇敢的坚定的走好当下的每一步,这样你就会越来越强大。
我承认自己有时候不开心,有时候自卑,有时候玻璃心和敏感。但是,这没有关系,说明在这些时候,我还需要不断地努力和成长,需要学习和更好的实践,而一直在路上的我,对这些当然是不害怕的了。
保持好你的状态,勇敢的走在自己成长的路上。将自己的内心放大,关注积极的正向的事情,这样你会发现生活的节奏会变得越来越好,整个人也会舒畅很多。
没有什么是可以难倒我们的,如果有,那只能是自己!世界这么大,你需要遇见那些美好的人儿,遇见那个更加美好的自己。
哈哈哈,一大早这碗汤,希望给前行的你一点儿启发和帮助。
新年伊始,如果你也想早起,有一个好的向上的状态,欢迎和我在2021年一起前行,一起遇见更好的自己。
(年度自律成长社群)