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最近这几年，关于是否应该要和孩子分床入睡这个话题，一直备受家长的关注。

一开始有很多家长都觉得和孩子分不分床睡，这都没什么大问题，孩子年龄还小根本就不懂事，没必要搞得这么大张旗鼓。

但是现如今，有不少家长都意识到了这一个问题的严重性，也会提前跟孩子沟通分床睡这一话题：因为如果不分床睡，随着孩子年龄的增长，很可能就会导致很多突发情况的出现。

“妈你趴爸爸身上干啥? ”妈妈高情商回答，值得借鉴

小雅就遇到了这样的问题，女儿今年4岁还没有分床睡，身边的朋友都劝她要让孩子学着一个人睡觉了，但夫妻两人都觉得孩子年龄还小，没必要这么早的让孩子分床睡，所以根本没把这当一回事。但这一次小雅的亲身经历，让她决心要让孩子和自己分床睡了。

有天小雅的老公出差刚回来，一到晚上看到孩子睡着了，就有些“躁动不安”，忍不住要和小雅来亲热一番。在两人过二人世界时，孩子却突然醒了，当时小雅正趴在自己老公的身上，孩子看到之后直接发问：“妈妈，你为啥趴在爸爸身上？”边说还边揉揉眼睛，一副很委屈的样子。

小雅吓得不轻，赶紧拿被子遮着两个人的身体，不断的安抚孩子，但孩子依旧没有睡意非常清醒，接着又问了一遍：“妈妈，你刚刚趴在爸爸的身上干啥？”孩子执着的一直问，这一下小雅知道自己躲不过了，只得开始认真的和孩子解释：

“这是妈妈和爸爸表达爱的一种方式，现在你还不懂，等到结婚了之后你才会知道！”

虽然说小雅当时觉得非常的尴尬，但是如果自己直接选择拒绝回答并且命令孩子去睡觉，孩子可能会更加好奇，也会有更多疑问。与其回避，还不如直接选择正面回答孩子。

这件事情过后，小雅也认识到了和孩子分床睡的重要性，于是接下来便慢慢的开始培养自己孩子的独立性，让孩子选择自己一个人睡觉。孩子一开始有些拒绝，但是有了自己的房间并且精心布置一番之后，也开始喜欢上了自己一个人睡觉的感觉。

家长不要总觉得孩子什么时候分床睡觉不重要，其实这件事情关乎着亲子关系，也会影响孩子的身心健康，是值得多数家长关注的问题。那么有些家长可能就会说了，不是自己不想和孩子分床睡，而是孩子不愿意和自己分开睡，这可怎么办呢？

如果说孩子不愿意和家长分床睡的话，建议家长可以做好以下这几点，这样和孩子分床睡就不再是什么困难的事情了。

合理“分床睡”有技巧，家长注意这4点

一、让孩子提前看相关绘本

模仿是孩子最擅长的事情，特别是自己喜欢的动画人物所做出的一些行为，更是孩子们所效仿的榜样，所以家长可以让孩子提前先看一些自己独立睡觉的绘本或者是动画片。

●孩子学到了独立睡觉的好处，知道自己应该怎么面对，那么家长再进行引导就会比较顺利了。

二、培养孩子的独立性

为什么有些孩子会自己要求分床睡，有些孩子却到了上小学的年纪都不愿意和妈妈分开呢？

●这和孩子对于父母的依赖性有很大的关系。

虽然说在孩子年龄小的时候，我们应该要给予他更多的爱，要能够时时刻刻的陪伴在孩子的身边，但是到了4岁之后，其实就应该要慢慢的培养孩子的独立性了，要让孩子能够独立自主的去解决自己的问题。

如果说我们能够培养孩子的独立性，你就会发现孩子他们会更加乐于自己一个人睡觉，希望能够给自己更多的私人空间，而这一类孩子往往长大之后也更加有自己的想法。

想要让孩子愿意分床睡的话：

●首先我们就不要让孩子过度的依赖家长。

●应该要多给孩子一些机会去提升自己，去培养自己的独立性。

三、注意分床睡的时间

●和孩子分床入睡，年龄也是很重要的。

一般来说和孩子分床睡的最佳年龄应该是5岁之后，但是我们也都知道和孩子分床睡是要有一个过度时间的，所以建议我们从4岁左右开始就给孩子普及这种独立的观念，到了5岁之后就让孩子慢慢养成自己一个人睡觉的习惯。

过早的让孩子一个人睡觉，可能会导致孩子没有安全感，而过晚的让孩子睡觉，又有可能会让孩子缺乏独立自主能力，也有可能会出现一些比较尴尬的情况，容易致使孩子早熟。

这个时间还得由父母自己把握，毕竟自己最了解自己的孩子。

四、分床后也要关心孩子

有的家长跟孩子分床之后，晚上只顾自己睡自己的，不去看看孩子睡得好不好，也不问孩子自己睡的怎么样，这样就容易让孩子产生被抛弃的感觉，会觉得自己不被父母喜欢了，慢慢的孩子会抵触自己睡觉，和父母的关系也会有些疏远。

●父母和孩子分床之后，晚上尽量多去看看孩子。

比如晚上蹬被子没有，入睡的时间有多长，第二天早起也要关心一下孩子昨晚睡得怎么样，做了什么梦等，既可以体现出自己的关心，也能够了解和孩子分床之后孩子睡觉的情况，一举两得。

家长是最了解自己孩子的，在孩子成长的每个阶段，家长都要学会适当的放手，并且给孩子提前进行相关的教育，孩子才能茁壮成长。

你会选择几岁后和孩子分床睡呢？欢迎留言评论说出你的观点。

本文编辑：妈妈缘

审稿主任：全能辣妈