打呼噜的危害,你远远想不到 2024-05-18 22:33:57 打鼾(俗称打呼噜)是由于空气经过气道时气流不畅导致的肌肉和软组织的震动所致,因为成年人多见所以常常被认为是再正常不过的事。其实打鼾是一种病态,由于打呼噜者的气道狭小,睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠,深眠后嘴巴习惯性的闭合容易产生憋气的现象,使人处于一种慢性缺氧状态,严重者会引起窒息死亡,所谓一觉成长眠就是泛指这类人群。大量的研究发现打呼噜与心脑血管疾病高发有密切的关系,高血压、冠心病以及脑血栓等疾病都与打鼾存在着明显的因果关系,相互促进疾病的进展。所以医学上常把打呼噜看作是危害人体生命安全的第三类疾病,但这一现象并未被大家普遍重视。值得强调的是打呼不只是呼吸道局部的事,它对人体的影响是全身性的,尤其是打呼噜还伴有呼吸暂停现象的人,医学上称之为睡眠呼吸暂停综合征(SAS)。这类患者夜间睡眠时反复出现血氧降低、频繁觉醒,重者多达每昼夜百余次,这种状态长期反复发作除对患者的身体健康及生活质量造成极大危害外,还会引起全身血压上升,这也是为何鼾症者心脑血管疾病的发生率明显高于其它人群的重要原因,严重时可致夜间猝死;SAS对肾脏的影响是缺氧状态可降低肾脏的酸碱调节功能,酸化功能障碍可使尿酸及钙质等物质在局部沉积并形成结石,也是引起痛风夜间发作的重要诱因。对于慢性肾病合并SAS者则有可能增加蛋白尿,加速肾功能的减退。所以,别以为自己打呼是睡得香,其实它就是一种病!治疗打鼾方法很多,找准方法,别花了冤枉钱!作者:俞雨生编辑:小梁肾品生活每日订阅更多健康知识 赞 (0) 相关推荐 女子饮酒十几斤后急性酸中毒:洋酒啤酒混着喝,究竟有多危险? 近日,一则"女子饮酒十几斤后急性酸中毒"的新闻,吸引了小康医生. 新闻是这样:来自西安的王女士前几日跟朋友一起聚会,在跟朋友一起聚会时候连续喝了大约5000ml的啤酒及750ml的 ... 打呼噜的危害有什么呢 打呼噜是生活中很常见的一种现象,但少数人会意识到打呼噜也是一种较为严重的疾病.了解打呼噜的危害,重视打呼噜的预防和治疗. 1.憋气窒息:打呼噜患者的气道狭小,睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠,睡着后嘴巴习 ... 男性身体出现这4种现象时,或许是衰老正在来临!提前预防是关键 随着年龄的逐渐增长,每个人都会面临衰老的问题,特别是当人到了中年以后,衰老的速度就会日益加快.在生活中,很多女性都害怕衰老,因为她们担心自己美丽的容颜逐渐消失.而很多男性害怕衰老,主要是因为衰老会影响 ... 便秘不是小事,或带来十大危害,深挖便秘的三个原因,一一破解 大便秘结,排便周期延长,粪质干结,排便艰难,虽有便意,但排便不畅--这些都是便秘的表现! 便秘在生活中是很常见的,据统计,我国便秘的人数高达九千万,但真正把便秘当回事,去就诊治疗的,不足20%. 很多 ... 长期睡眠不足,等你的不只是黑眼圈,还有4个危害 睡眠是人类不能缺少的一种生理现象,每晚有一个良好的睡眠,以及充足的睡眠时间. 既能够缓解身体和大脑的压力,还能够使体内的各个器官与系统进行修复和排毒,达到维持机体正常运转的作用. 只是在日常生活当中, ... E04| 焦虑打工人睡眠自救指南 「声动活泼」 · 21小时前 关注 听医药行业的聪明人闲聊故事.观点和职场生活, Pfizer Express,与你一起开启不可思议的医药科学之旅. 不久前,一条微博热搜的内容引发了人们的关注--「 ... 50岁是长寿的决定期?要想长寿,就看你是否符合6个指标 "长寿"自古至今都是一个亘古不变的话题. 随着时代的变迁,经济发展,人们生活水平也得以提高,自然国人寿命也有突出的长进. 根据2016年世界卫生组织的数据报告显示,日本作为全球长寿 ... 怎么判断是胃肠功能紊乱 核心提示: 胃肠功能紊乱会导致反酸.打嗝.厌食或恶心等症,也会引起腹痛.腹胀或肠鸣音,左下腹偶尔会带来疼痛感,吃完东西或喝冷饮之后症状会明显加重,如果发生胃肠功能紊乱,必须注意饮食和生活习惯,防止疾病 ... 男人若“用手”过度,3个危害可能会登门拜访,别不当其回事! 日常生活当中,有不少男性会通过自慰的方式,达到解决性胀满以及宣泄性能量的作用,能够满足自身对性生活的要求,也属于一种正常的生理现象. 男性适当地进行这种行为,既能够起到舒缓压力的作用,还可以促使前列腺 ... 提醒:睡眠不足,危害健康,那睡多了呢?这5个危害同样巨大! 睡眠对一个人的健康非常重要,想要身体健康必然要有一个充足的睡眠时间.相信注重养生的人,都知道熬夜伤身,睡眠时间短对身体的伤害巨大,但是你知道吗?睡眠时间过多,对身体的危害同样不小. 何为睡眠过多呢?当 ...