误区｜这个肝病不是亚健康！同样可导致肝硬化甚至肝癌！

脂肪肝是全球十分常见的一种慢性肝病，我国成人脂肪肝的患病率高达25%以上。

　　但很多人对脂肪肝存在误解，认为这不是什么大病，事实上，脂肪肝不只是肝脏“胖”一点而已，脂肪肝也会发展为肝硬化，甚至会演变成肝癌!

　　哪些人容易得脂肪肝?

　　问：我今年48岁，最近两年来腰围明显增加，请问这样是不是容易得脂肪肝?哪些人容易得脂肪肝呢?

　　答疑：研究发现，近期体重和腰围的增加与非酒精性脂肪肝的发病有关，腰围比体重指数(BMI)更能准确预测脂肪肝。2005年国际糖尿病联盟推荐的肥胖症诊断标准为：腰围>90 cm(男性)，>80 cm(女性)，和(或)BMI>25 kg/m2。所以，如果腰围和体重达到或超过这样的标准，应该到医院进行正规系统检查以确定是否有脂肪肝。

　　非酒精性脂肪肝现已成为21世纪全球重要的公共健康问题之一，也是我国愈来愈重要的慢性肝病问题，近20年来更有呈低龄化发病的趋势，我国的上海、广州和香港等发达地区成人患病率在15% 左右，据调查显示，4个白领中就有1个脂肪肝患者。

　　那么，究竟哪些人容易患脂肪肝呢?概括起来主要有肥胖者，无肉不欢者，中老年人，大量饮酒者及久坐少动者等。

　　为什么吃素还会得脂肪肝?

　　问：我父亲今年58岁，常年吃素，身体很瘦，去年体检发现有脂肪肝。我们很奇怪，脂肪肝不是胖人、吃肉多才会得吗?吃素为啥会得脂肪肝?

　　答疑：这个问题也是令许多读者困惑不解。虽然全球脂肪肝的流行主要与肥胖症患病密切相关，肥胖症患者单纯性脂肪肝患病率高达60%~90%，但在亚太地区，体重指数(BMI)和(或)腰围正常的非酒精性脂肪肝患者并不少见。

　　其实，我们生活中存在易于导致脂肪肝形成的主要危险因素包括有，高脂肪高热量膳食食物、多坐少动的生活方式，胰岛素抵抗、代谢综合征及其组分(肥胖、高血压、血脂紊乱和2型糖尿病)等，由此可见，脂肪肝形成的原因是多样复杂的，身体瘦并不意味可以与脂肪肝绝缘。

　　此外，一些慢性疾病如慢性丙型肝炎、炎症性肠病、甲状腺功能减退症、Wilson，s病等，和药物如他莫昔芬、乙胺碘呋酮、丙戊酸钠、糖皮质激素等也可导致脂肪肝。

　　因此，如果体检时人们发现有脂肪肝，尤其对体态瘦者，都应仔细查找引起脂肪肝的原因，明确是否有其他潜在慢性疾病或使用某些药物等问题存在。

　　想要知道自己的肝脏好不好?可以通过以上方式自查一下，如果不是很确定的话，可以通过医疗手段来诊断身体的健康程度。另外无论是患有肝病还是没有疾病，都应做好养肝项目，这样才不会被疾病损伤。