为什么吃了降压药还会头痛头晕？原因是这个！你必须用意念控制自己，否则，不灵！

日常生活中很多人都出现过头痛头晕的现象，但是每个人头痛头晕的程度和类型是不一样的。经常性头痛头晕可能是由于高血压、慢性脑缺血、血脂过高或者血液黏稠度引起的，同时工作压力大，熬夜，焦虑，兴奋与紧张的情绪等都会引起头痛头晕。

目前，我国有3亿多高血压患者，相当多的一部分患者血压控制不理想，经常出现头胀、头痛等不适的症状，同时也有很多人血压波动较大，这也是高血压最常见的临床表现。

在传统中医看来，一方面脑的生理功能活动赖气血营养以维持，若脏腑失调，气虚、血虚，或气血两虚，脑缺血，脑失所养，则可发生眩晕、头痛，时间久了会出现健忘、痴呆少言等。另一方面，头为诸阳之会，元神之府，一有淤血阻络，则脉络不畅，窍闭不通，不通则痛。

眩晕（高血压病）目前的治疗主要采用综合治疗，常用的方法有西医治疗、中医药治疗等。西药治疗仍然存在不足之处，患者在服用降压药后仍然会头晕头痛，而中医药在减轻患者头晕、头痛等症状，减少并发症，以及改善患者睡眠等综合调理方面取得了良好的疗效。

中成药治疗头晕头痛的优势

在治疗头痛头晕方面，中医认为，气血亏虚，肾精亏虚，肝肾不足，运血无力，气虚血瘀，导致血液不畅，瘀血内阻等，而新血不生，血少不能化气，又加重气虚，形成恶性循环。因此，治疗应以活血、平肝潜阳，滋养肝肾为主，从肝肾、脑窍气血经络同调，以活血通络，补肾填精，养血荣脑法则，运用益气养血，活血通络，滋补肝肾的中药来改善脑部血液循环，增加脑血流量，降低血液黏稠度，提高耐氧能力，使气血旺盛，脑血流通畅。

在中药方面，常用的中药有川芎、当归、白芍、熟地、决明子、钩藤、细辛等，其中中药养血清脑颗粒/丸是以川芎、当归、白芍、熟地四物汤为基础方，然后增加平肝潜阳的药物，加上细辛作为使药，可以通窍止痛，全方共奏养血平肝，活血通络之效。用于血虚肝旺所致的头痛、眩晕眼花、心烦易怒、失眠多梦。研究表明，养血清脑在改善高血压头晕、头痛的同时，还能降压3-5个mmHg（毫米汞柱），对于血压异常波动的患者尤为适合。

养血清脑颗粒/丸适应人群

1.高血压及高血压伴随头晕、头痛、血压异常波动人群

2.慢性脑缺血引起的头晕、头痛、失眠多梦、记忆力减退人群

3.偏头痛及紧张性头痛人群

4.脑卒中的预防和恢复期治疗人群

5.用脑过度、熬夜及长时间脑力工作的学生人群及白领人群

6.更年期女性

7.血管性认知障碍人群

日常生活预防与调护

1.注意饮食

（1）减少食盐摄入：世界卫生组织（WHO）推荐每人每日食盐摄入量应低于6g。

（2）减少膳食脂肪，营养均衡，控制总热量。少吃糖类和甜食，适当增加纤维素（杂粮）的摄入。

2.日常调护：戒烟限酒。

3.适量运动：规律运动强度为中等；频次为每周不少于5次；持续时间为每次持续30分钟左右，或累计30分钟。

4.控制体重：体重指数（BMI）=体重（kg）/身高（m）。BMI应控制在18.5～23.9。肥胖者体重减轻10kg，收缩压可下降5～20mmHg。

5.舒畅情志：保持心态平和，对生活乐观、积极，正确地释放心理压力，及时纠正不良情绪。