这个夏天想要皮肤又白又嫩，吃这三个就够啦！！
来了！来了！它来了！
还有一个月就要“立夏”了
大家知道这意味着什么吗？
↓
无情的紫外线狠狠穿过你们的皮肤
买件衣服还得担心哪个颜色显黑显黄
粉底液的色号都变了
姐妹们
你们真的忍心让自己
在冬天辛辛苦苦养出来的
“牛奶肌”
就这样烟消云散吗？
莫急~莫急~贴心的东菱君今天就带着
“牛奶肌续航器”
来了！
除了日常的物理防晒
还得做好内在调理哦~
跟着这些食谱
吃着吃着一不小心就变美了呢~
01
蜂蜜桂花牛奶炖蛋
蜂蜜清甜养颜 桂花淡香去火
配上嫩嫩的炖鸡蛋
爽滑软糯还不腻
简直是养颜下午茶必备~
焖煮炖样样精通的东菱养生锅
食品级玻璃材质锅体
美味看得见
这个菜品会用到我们赠送的小炖盅哦~
食材准备
②牛奶半碗
③柠檬汁几滴
（也可以用白醋替代，用于杀菌去腥味）
④蜂蜜水
⑤桂花少许
（跟蜂蜜水一起泡一下）
制作步骤
1.东菱养生锅装入适量水，快煮烧开；
2.鸡蛋打散充分搅拌均匀，加入纯牛奶（要想牛奶鸡蛋羹更细腻，更美观可以过筛）；
3.蒸10分钟左右就可以了，蒸好之后淋上蜂蜜桂花水就可以啦！
4.可以在上面撒上一点桂花会更香哦~
只有“侧边六孔排气，防溢锁住美味”的
东菱养生锅
才能让淡淡的桂花香 和 软糯糯的蛋羹
一起交融吧~
02
莲子银耳羹
@安妮小时候
如果喜欢吃辣
但是肠胃不好又怕长痘的小伙伴
看这里就对啦~
银耳、莲子清热解毒
枸杞抗氧化
红枣补气血
白里透红就很简单啦~
↓
@安妮小时候
呵护你们的工作的就交给东菱养生锅吧！
旋钮式简易化调整火候 ，
厨房小白也没在怕的！
而且和高颜值的你超搭哦~
食材
①银耳
②红枣
③枸杞
④莲子
⑤冰糖
⑥水
@安妮小时候
制作步骤
1.银耳泡发，雪梨用盐搓洗干净；
2.雪梨撕成小朵，雪梨切小块；
3.食材放入炖盅中，加水刚好没过食材；
4.快煮沸腾后，加适量冰糖，开启慢炖模式一个半小时；
5.最后加入枸杞、莲子，煮熟即可。
戳淘口令遇见“东菱养生锅”
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03
红心火龙果思慕雪
@李小柒
调理身体怎么能少得了营养健康的水果
光吃水果很无聊？
那就把它做成
不发朋友圈都不行的“料理”吧！
排毒美白养颜，首选红心火龙果
因为它又好吃又好看啊！
东菱君都忍不住感叹
这款思慕雪也太好看了吧！
↓
@李小柒
精致女孩就是要从头到脚
从食物到厨具都别具一格
东菱无线泡泡果汁杯 趣味容器装起好心情~
双击按钮开始 随心暂停
充满一次电 竟然可以榨15次
这是可以带出门的健康呀~
食材
①红心火龙果
②牛奶
③坚果麦片
④莓果若干
⑤小饼干
⑥香蕉
（以上根据个人口味添加哦）
制作步骤
@李小柒
1.将火龙果果肉和香蕉牛奶放入果汁杯打成奶昔；
2.将果泥倒入器皿中，然后叠加酸奶，再加入坚果燕麦；
3.最后加入莓果和小饼干摆盘就完成咯！
戳淘口令
遇见“东菱泡泡果汁杯”
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东菱养生锅
精致抗氧 “锅”然不错
东菱泡泡果汁杯
颜值在线 “杯”受宠爱