这样走上10分钟=足底按摩2小时!马上帮你刺激穴位,调理气血、活络筋骨!
“吃得比猪少,干得比牛多
睡得比狗晚,起得比鸡早”
小编曾经也觉得认为自己还年轻,抵抗力一定很好
能吃能喝能睡就是没病,就算身体有点小症状
也觉得不是什么大事,坚持一下也就可以了
然而最近不知道是天气原因还是经常熬夜加班
小编总是觉得身体肌肉酸痛,整天提不上精神
上医院一检查却说没什么确切的病
但是医生却很严肃的和我说症状表明身体亚健康
让小编一定要多注意饮食和休息
回来以后,小编赶紧查了一下什么是亚健康
亚健康是指人们没有器质性疾病,但是自觉身体有各种不舒服的状态,像尚未患病,但已有程度不同的各种患病的危险因素,具有发生某种疾病的高危倾向。
这说的不就是我吗???
据世界卫生组织一项全球性调查结果表明
全世界真正健康的人仅占5%,患病的也只占20%
而75%的人处于亚健康状态
据统计中国死亡率最集中的年龄段
正在向30~40岁的人群逼近
朋友看我这样
马上就拉着我去做了个足部按摩
那感受真的不是“舒服”两个字可以表达出来的
做完足部按摩以后整个人都觉得神清气爽了
觉得自己放松了很多,睡觉质量明显提高
小编也是第一次做足底按摩
真的是被它强大的效果深深折服
很早就知道足底按摩渊源久、功效大
现代医学家也觉得足部按摩有着保健养生的功效
中医认为“脚是人的第二心脏”
足部是足三阴经、足三阳经的起止点
与全身所有肝脏经络都有密切的联系
华佗在《足心道》中是这样说的
“树枯根先竭,人老脚先衰,养树需护根,养人需护脚”
就连药王孙思邈的也坚持每天揉按脚底
香港演员袁咏仪在综艺节目中
也一日不停地坚持揉按脚底
并一直安利给同行的小伙伴
所以当你觉得肌肉酸痛、腰酸背痛
或者是精神不振、肠胃不好、失眠多梦
工作压力太大、身体非常疲惫时
简单按一按脚底反射穴位
疏通全身的经络后,这些症状就能够缓解很多
怪不得小编觉得足疗效果那么好
可是虽然说足底按摩是个绝佳的养生方法
但是也不能天天去足疗按摩店啊
一个原因是,去一次都要100+,真的是太贵了
另一个原因是,平常工作那么忙
哪有那么多时间去
但是,经过小编“孜孜不倦”寻找后
找到了这个足底按摩神器
每天走上十分钟=足底按摩两小时
小编亲测完后真的是舒服死了
足底按摩保健走毯
每天十分钟,呵护你的健康
现价:¥108 原价:¥168
这款足底按摩保健走毯根据人体穴位设计
石头的高度以及位置都有讲究
能够帮你刺激足底穴位,疏通全身经络
调理气血,加速身体新陈代谢能力
净化血液、缓解疲劳、舒筋助眠
每个石头位置都是对准人体重要的器官
所以当你在走路的时候
你会感觉到有人在帮你做足底按摩
按摩的效果真的是杠杠的
小编刚收到的时候
我心里有点忐忑,这走上去不会觉得磕脚吗?
但是当我穿上这双鞋的时候
伴随着一种很酸爽的感觉
真的好舒服啊
站起来走路的时候
刺激穴位按摩的功效
10分钟后真的觉得舒缓了脚部疲劳
血气都觉得通畅了不少
比起吃那些乱七八糟的保健品
还不如这款足底按摩保健走毯走上10分钟
来达到一些治疗和保健效果
有安神、调理气血、疏通经络的作用
上去走十分钟你就能够感受到它的效果
就像你在足疗店按摩了两个小时一样
坚持每天都走一走,舒经活络效果真的很明显
感觉身体疲劳不适有了很大程度的缓解
促进了身体新陈代谢,整个人都觉得活力十足
使用前,压力大过度疲劳
处于亚健康状态手足冰凉
使用后,促进血液循环和加速新陈代谢
觉得自己手脚慢慢变暖了
小编亲测,走上去会有稍微的刺痛感
但是一定是在自己可以承受的范围内
但是穿完后脚部和腿部都是感觉酥酥麻麻的
真的很爽很舒服
就像平常去足疗店做按摩的时候
你也会觉得有稍微的刺痛感
因为在刺激着你足底的穴位
从而身体产生出一点疼痛的反应
做完足疗后身体就会感受到的很大放松
中医说“痛则不通,通则不痛”
之所以你会感觉到些微疼痛感
就是因为与穴位相对应的身体某个机能有问题
坚持每天走10分钟按摩,症状都会有所缓解
平常经期痛经或者身体气血不足的女性
坚持走上一段时间
可以有效帮你调理气血,排出身体毒素
让你气色看起来通透红润
平常肾虚腰疼或者是经常加班熬夜的男性
坚持走上一段时间
可以缓解肾虚腰疼症状
让你精神倍好
家里年纪大的长辈也可以穿
坚持走上一段时间
能够提高他们身体抵抗能力
身体好、精神好、心情也自然好!
比足疗桶按摩更舒服、更方便!
赶紧和家人一起穿起来
疏通气血,活络筋骨
马上养生保健做起来
和身体亚健康彻底说拜拜