【黄煌：调理体质常用的7首经方】

一、大柴胡汤

通里攻下方，主治以心下按之满痛为特征的疾病。

【常用剂量】柴胡20克、黄芩10克、制半夏15克、枳壳30克、白芍20克、制大黄10克、干姜5克、红枣20克

【体质要求】体格壮实，以中老年较多。上腹部充实饱满，胀痛，进食后更甚，按压轻则为抵抗感或不适感，重则上腹部有明显压痛，腹肌紧张；多伴有嗳气、恶心或呕吐、反流、便秘、舌苔厚等。易患高血压、高脂血症、肥胖、胆囊炎、胆石症、胰腺炎、支气管哮喘等。

【主治疾病谱】胰腺炎、胆囊炎、胆道蛔虫、炎性胆囊息肉、胆石症、高脂血症、脂肪肝，胆汁返流性胃炎、食道裂孔疝、胃窦炎、消化道溃疡穿孔、肠梗阻、肠道易激综合症，肺癌、支气管炎、支气管哮喘，高血压、中风、心律不齐、心动过速，肥胖症、糖尿病胃轻瘫、甲状腺疾病（甲状腺腺瘤、甲亢、甲减等）、干燥综合征，乳腺癌术后调理、乳腺小叶增生、乳腺囊肿、溢乳、痛经、闭经、多囊卵巢，肾结石急性发作、偏头痛、三叉神经痛、肋间神经痛等。

【加减法】烦躁、心下痞者，合三黄泻心汤；脸红、小腹压痛、小腿皮肤干燥、舌暗等瘀血证候者，合桂枝茯苓丸；焦虑、腹满胀气者，合栀子厚朴汤；咽喉异物感者，合半夏厚朴汤；急躁易怒、口干口苦、心悸、失眠或伴有急性感染者，合黄连解毒汤；哮喘痰稠难咯者，合排痰散（即《金匮》排脓散）；胸痛、痰黄，便秘者，合小陷胸汤。

二、桂枝茯苓丸

古代的下死胎方，现代临床常用的活血化瘀方。

主治以气上冲、少腹急结、肌肤甲错为特征的病症。

【常用剂量】桂枝15克、茯苓15克、赤芍15克、丹皮15克、桃仁15克

【体质要求】体格比较健壮，成年人多，中老年人更多。面色多红或潮红，或暗红，或发青，或面部皮肤粗糙或鼻翼毛细血管扩张，眼圈发黑，唇色暗红、舌质暗紫暗淡，舌边紫色或舌底静脉怒张等。皮肤干燥易起鳞屑，特别是下肢皮肤更为明显，或小腿易抽筋，静脉曲张，不能久行，或下肢浮肿或独脚肿，或下肢肌肉有绑紧感，或下肢皮肤色暗，发黑，膝盖以下发凉，易生冻疮，足底龟裂、鸡眼。腹部大体充实，尤其是小腹部。有的患者脐两侧尤以左侧下腹更为充实，触之有抵抗，主诉大多伴有压痛。患者容易有腰痛、腿疼、痔疮、阑尾炎、盆腔炎、前列腺肥大；容易头痛、失眠、容易烦躁、发怒、情绪易激动。容易头昏，记忆力下降，思维迟钝，语言謇涩；容易便秘。

【主治疾病谱】产后胎盘残留、产后或妇科术后尿潴留、妇科术后腹痛或阴道不规则出血、产后腹痛、辅助人工流产等；月经失调类疾病及经期伴随症状，闭经、痛经、月经过多、月经过少、经期推迟，经期发狂、经期头痛、经期水肿、不孕、习惯性流产、更年期综合征、盆腔瘀血综合征等；子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫肥大症、子宫肌腺症、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征；前列腺增生、乳腺增生、男性输精管结扎术后痛性结节、甲状腺结节、声带息肉、痤疮、麦粒肿、酒渣鼻等；盆腔炎、前列腺炎、腹膜炎、慢性阑尾炎、术后肠粘连、胸腔积液、胸膜粘连、关节腔积液等；冠心病、风湿性心脏病、血栓栓塞性肺动脉高压、血管性疾病如血栓性静脉炎、脉管炎、腹部血管瘤、深静脉血栓形成后综合征、血管炎、痔疮、精索静脉曲张等；糖尿病、高脂血症、甲亢、痛风、特发性浮肿、嗜铬细胞瘤、肥胖等；失眠、眩晕、健忘、头痛、癫痫、抑郁症、焦虑症、神经官能症等；眼睑炎、角膜炎、中心性视网膜炎、虹膜炎，近视、眼底出血等；黄褐斑、雀斑、牛皮癣、脱发、掌足脓疱症、皮肤丘疹、荨麻疹、湿疹、皮肤干燥等。

【加减法】便秘腹痛，加制大黄；腰腿痛，加怀牛膝；皮肤病者，加薏苡仁；腹痛，加当归、川芎；进食后腹胀嗳气反流、心下按之满痛者，合大柴胡汤；抑郁、失眠，合柴胡加龙骨牡蛎汤；面色黄，浮肿貌、腹痛、月经不调者，合当归芍药散；腹痛、四肢冷，合四逆散；糖尿病、高血压，合黄芪桂枝五物汤；血管病，合四味健步汤；腰痛、腹痛，合大黄附子细辛汤。

三、黄连解毒汤

古代的热病专方，传统的清热泻火方，主治以烦躁易怒、口干口苦、心悸、失眠、舌红坚老、脉滑数等为特征的疾病。

【常用剂量】黄连10克、黄芩10克、黄柏10克、山栀子15克

【体质要求】体格较强健，面色潮红或红黑，有油光，目睛充血或多眵，口唇暗红或紫红，舌质红暗红，质坚敛苍老，舌苔薄黄或黄腻，脉象多滑数有力。腹部肌肉较紧张，按之有力或有不适感。易烦躁、焦虑，好动，易失眠多梦，平时喜凉恶热，喜凉饮，皮肤常有疮疖，或易于腹泻，口干口苦，常有口舌溃疡，咽痛，小便黄短，多有足癣，女性多有黄带。

【主治疾病谱】急性传染病及急性感染性疾病过程中的中毒性脑病，原发性高血压、脑血管性痴呆、蛛网膜下腔出血、高纤维蛋白原血症，精神分裂症、焦虑症、更年期综合征、失眠，毛囊炎、湿疹、皮炎、脓疱疮、各种真菌感染、性病、疖、丹毒、痤疮、牙周炎、扁平苔藓、白塞氏病、掌足脓疱病、脂溢性脱发，血小板减少性紫癜、血友病，倒经、痛经、盆腔炎等。

【加减法】腹胀、呕吐、反流、心下按之满痛者，合大柴胡汤；便秘出血者，合三黄泻心汤；皮肤发红发干、脱皮屑者，合桂枝茯苓丸、四物汤。

四、葛根汤

辛温解表方，主治以恶寒无汗、头痛、身痛、颈项不适疼痛、嗜睡、易疲乏、大便溏薄等为特征的疾病。

【常用剂量】葛根30克、生麻黄10克、桂枝10克、白芍10克、生甘草5克、生姜15克、红枣20克

【体质要求】体格壮实、肌肉结实丰满，面色多黝黑或黄暗粗糙而缺乏光泽，嗜睡、易疲劳、咽喉不红等。以从事体力劳动或平素身体强壮的青壮年多见。女性多痤疮、肥胖、月经周期长或闭经。

【主治疾病谱】感冒，颈椎病、落枕、肩周炎，腰椎间盘突出、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损，痤疮、脑供血不足、三叉神经痛、面神经炎、暴聋、中耳炎、化脓性外耳道炎、牙龈炎、牙周脓肿、牙髓炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、扁桃腺炎、急性传染性结膜炎、虹膜炎、视网膜病变、麦粒肿等，急性肠炎、细菌性痢疾，荨麻疹、湿疹，不孕症、多囊卵巢综合征、月经不调等。

【加减法】闭经或月经后期、浮肿者，合当归芍药散；腰部冷重，神疲乏力者，合甘姜苓术汤；腹痛及腰腿痛，特别是左少腹按之疼痛，下肢皮肤干燥，舌暗者，合桂枝茯苓丸；慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等，加川芎、辛荑；头面部的疮疖、三叉神经痛、周围性面神经炎、暴聋、头痛等，加大黄、川芎；腰腿关节沉重疼痛较甚，加白术、附子；体格壮实男子的高血压、糖尿病、颈椎病、落枕，加黄连、黄芩。

五、黄芪桂枝五物汤

古代血痹病专方，传统的补气活血方，主治以肢体麻木、自汗而浮肿为特征的疾病。

【常用剂量】生黄芪60克、桂枝10克、肉桂10克、白芍10克、赤芍10克、生姜30克或干姜10克、大枣20克

【体质要求】本方多用于中老年人。中老年人的头痛、胸痛、身痛、肢麻等，均可考虑使用本方，其人多肌肉松弛，皮肤缺乏弹性，腹部按之松软，下肢多有浮肿，平时缺少运动，食欲虽好，但容易疲乏，头晕、气短，尤其是在运动时更感力不从心，甚至出现胸闷胸痛，或头晕眼花。运动心电图常提示心肌缺血。面色黄暗，也有见暗红者，其舌质多淡红或淡胖，或紫暗。两下肢多浮肿。

【主治疾病谱】高血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、椎基底动脉供血不足，腰椎间盘脱出、颈椎病、骨质增生症、肩周炎、中风后遗症，糖尿病性周围神经炎、血管闭塞性脉管炎、多发性大动脉炎（又称无脉症）、多发性末梢神经炎、硬皮病、皮肌炎、面神经麻痹、肢端血管舒缩功能障碍，不易愈合的伤口，产后自汗盗汗、产后身痛、产后指掌麻胀、产后足痿等，肥胖症、小儿多汗症、慢性鼻炎、老人感冒等。

【加减法】下肢疼痛麻木者，合四味健步汤；易感冒、易咳喘打喷嚏，多汗者，合玉屏风散；糖尿病肾病等见脸红、小腹压痛、小腿皮肤干燥等瘀血证候者，合桂枝茯苓丸；口渴、多汗、腹泻、浮肿者，合五苓散；眩晕、小便不利或高脂血症者，合泽泻汤；精神萎靡、极度疲倦者，合麻黄附子细辛汤；下肢浮肿、关节疼痛者，合防己黄芪汤；高血压、脑梗塞、头昏头痛者，加葛根、川芎；胸闷痛、舌暗者，加丹参、川芎。

六、温经汤

女性的调经方及美容方，主治以羸瘦，唇口干燥，皮肤枯或手掌皲裂，少腹里急，或头痛，或暮即发热，或月经不调、闭经不孕等为特征的病症。

【常用剂量】吴茱萸5克、当归10克、川芎10克、白芍10克、人参10克或党参15克、桂枝10克、阿胶10克、生姜10克、牡丹皮10克、炙甘草10克、制半夏10克、麦门冬20克

【体质要求】体型中等或偏瘦或消瘦，皮肤干枯发黄发暗，缺乏光泽，或潮红，或暗红；口唇干燥干瘪而不红润，或疼痛或热感。毛发出现脱落、干枯、发黄，易于折断。腹壁薄而无力，小腹部拘急、疼痛或腹胀感。有些患者的手掌、脚掌干燥，摩擦后沙沙地响，容易裂口或有毛刺，或有疼痛或发热感。小腿皮肤干燥，无毛。月经周期紊乱或闭经，不规则阴道出血，或多或少，色淡或黑色。或有痛经，或难以怀孕，或易于流产。阴道干涩或外阴皮肤干燥或瘙痒，白带少。性欲低下，容易疲劳，容易腰痛膝软、容易头痛、容易午后面部或身体有发热感，容易失眠、烦躁等。大多有产后大出血、过度生育或流产、或过早作子宫切除，或长期腹泻、或久病、或营养不良、或绝经年老等既往史。

【主治疾病谱】虚寒性痛经、不孕、闭经、月经不调，子宫发育不良、子宫萎缩，功能性子宫出血、慢性盆腔炎、卵巢囊肿、老年阴道下血，绝经前后诸证、产后诸证（包括习惯性流产），腹泻，血管神经性头痛、睡眠障碍，十二指肠溃疡、慢性阑尾炎等消化系统疾病，冠心病、心肌梗塞、心悸等心血管系统，带状疱疹后遗神经痛、急性感染性多发性神经根炎，手掌角皮症、手足皲裂、湿疹、荨麻疹、黄褐斑，慢性前列腺炎、睾丸炎、阳痿等。

【加减法】出血者，加生地黄；大便干结、皮肤如鳞甲者，加桃仁；闭经、基础体温低，可加鹿角胶、制附子；为使药味可口，可加大枣。

七、五积散

散寒温中化痰方，以治气血痰饮食五积之意而名，主治以恶寒无汗、身痛、呕吐、腹胀为特征的病症。

【常用剂量】白芷10克、川芎6克、炙甘草3克、当归10克、茯苓10克、肉桂6克、白芍12克、制半夏10克、陈皮6克、枳壳10克、麻黄6克、苍术10克、干姜6克、桔梗6克、川朴10克

【体质要求】多体型肥胖，面色黄暗，精神萎靡，恶寒不易出汗，皮肤多干燥粗糙，关节肌肉常有疼痛，常有食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹痛等，易浮肿，易头目昏眩，易腹泻，女性多伴有月经不调、闭经等。

【主治疾病谱】急慢性胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃痉挛，疝气、腰痛、坐骨神经痛、风湿病，脚气，中风，打扑，寒湿感冒，冷症，闭经、月经后期、寒湿带下、多囊卵巢综合症等。