【每日一穴】：承筋穴——调理痔疮、便秘效果好！【一点资讯】

穴名解析

承筋穴：承筋。承，承受也。筋，肝所主的风也。承筋名意指膀胱经的上行阳气在此化风而行。本穴物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气，至本穴后为风行之状，故名承筋。

穴位位置

《针灸大成》

腨肠中央陷中，胫后从脚跟上七寸。

《中国针灸学》

在委中与承山连线中点，当腓肠肌肌腹中央，委中下五寸。

取穴方法

俯卧或坐位。小腿用力，在小腿后面可见一肌肉明显隆起，此即腓肠肌，腓肠肌肌腹中央处按压有酸胀感，即为此穴。

主治疾病

《针灸大成》

主腰背拘急，大便秘，腋肿，痔疮，胫痹不仁，腨酸，脚急跟痛，腰痛，鼻鼽衄，霍乱转筋。

针灸法

《针灸大成》

《铜人》灸三壮，禁针。

穴位配伍

1. 承筋配阳陵泉、足三里，有健脾舒筋，活血通络的作用，主治下肢痿痹。

2. 承筋配委中、承山，治腓肠肌痉挛。

3. 承筋配承山、支沟、足三里，治便秘。

4. 承筋配环跳、委中、阳陵泉、昆仑，治腰腿痛、下肢麻木。

穴位养生

按摩疗法：用大拇指按揉或弹拨承筋穴100~200次，每天坚持，可缓解治疗腰腿痛。

主治病证：便秘、腰背痛、小腿痛、下肢麻痹、坐骨神经痛、痔疾、腰腿拘急疼痛、急性腰扭伤等。

现代又多用于治疗：便秘、急性腰扭伤、小腿痛。