有个舒心的朋友圈，是最好的养生
知乎上有人问：为什么曾经那么好的朋友，现在却如此的疏远？
有一个高赞回答：渐老的岁月和渐远的三观。
诚然，当年龄渐长，人生的路线也随之分岔。你喜欢社交，我喜欢独处；你喜欢旅游，我喜欢读书；你喜欢热闹，我喜欢清静。
久而久之，找不到共同话题，只剩下尴尬的寒暄和硬聊；也有试图挽回，但也是艰难维持，心力憔悴，慢慢就疏远了。
走过半生，终于明白：凡是费劲的关系，都是错的关系。如果一种关系让你觉得很累，那就随它自然而然地结束吧。
圈子虽小，舒服就好
做家具生意的何叔，是我比较佩服的一个人。
做生意的一般都比较关心人脉，好办事，财源广。但何叔却很少参加应酬。
有人问他：“你不去多走动，不多认识几个人，以后有麻烦了，到哪找人帮忙呢？”
何叔耿直地说：“与其虚情假意的赔笑聊天，多难受，还不如多与老朋友走动走动。”
直到有一回，供货商那边出了问题，不能及时供货，何叔不得不另找货源，那些平时也有打交道的商家，知道你急，还借机抬价。
何叔一下子拿不出那么多货款钱，好在，找了好几个朋友帮忙，这难关才算过了。
何叔的朋友确实不多，但只要有困难，告诉对方一声，能帮的自然不在话下；就算力所不能及，也会帮忙想想办法。
很认同三毛的一段话：
朋友这种关系，最美在于锦上添花；最可贵，贵在雪中送炭；朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。
交朋友，不是靠笑脸去迎逢虚假的情谊，而是为了以真心换真心。
那些酒桌上逢场作戏换来的关系，若没有利益可图翻脸比翻书还快，嘴上说为你两肋插刀，当你真正遇到难处时，却一昧装聋作哑。
朋友之间最舒服的状态，是不必讨好，不用带上面具，也没有花花肠子。
当然，不去迎合，会因此错失一些圈子，错过一群人，但这样经营下来的友谊，必定是长长久久的陪伴，真切如金。
舒服的关系，频率相同
周国平有句话说的好：
“与人相处，如果你感到格外的轻松，在轻松中又感到真实的教益，我敢断定你一定遇到了你的同类，哪怕你们从事着截然不同的职业。”
人和人之间，往往存在“磁场”这个东西。
和磁场不同的人在一起，犹如鸡同鸭讲，即便拼命找了话题，也聊不到一块去，不欢而散。
和磁场相同的人在一起，快乐变得很简单。不用刻意的找话题，不会聊着聊着就冷场，不用害怕空气忽然安静，世界都是尴尬。
伯牙、子期的情谊是许多人心中的向往。
许多人称赞俞伯牙高超的技艺，但真正能听懂他琴声的寥寥无几。直到他遇见钟子期，才成就了一段“高山流水”的佳话。
那一天，伯牙想象自己在登山，弹奏出来的琴声峨峨汤汤。
子期沉醉其中，情不自禁地赞叹：“听到此曲，犹如巍峨的高山屹立在我面前。”
伯牙又想到流水之境，弹奏出来的琴声宛转悠扬。
子期听到时便脱口而出：“听此琴声，宛如奔腾不息的江河从我面前流过。”
伯牙终于遇到了懂自己的人，之后伯牙得知钟子期去世，摔琴绝弦，不复弹奏，因为世上再无真正懂他心声的人。
因为频率相同，可以畅所欲言，尽情诉说；因为三观一致，可以兴致勃勃地谈天说地；笑点一致，可以放声大笑而不怕尴尬。
有句话讲：“我们都是孤独的刺猬，只有频率相同的人，才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。”
就像鲁迅遇到瞿秋白，写下“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之”这一传世名句。
知己难求，一个就够。遇上了，要好好珍惜。
和舒服的人在一起，是最好的养生
古人讲：“摄生之道，大忌嗔怒。”
你身边的人，决定了你心情的打开方式。
跟相处舒服的人过日子，惬意自在，内心安宁，即便互相沉默，也能感到由衷的舒服。
和不舒服的人在一起，心生烦闷，无处释放，无异于互相投毒，慢性自杀。
张爱玲与炎樱曾是一对好朋友，张爱玲的两次婚姻，炎樱都是证婚人。
张爱玲去美国后，生活落魄，炎樱却总在交谈中炫耀自己的优渥生活，秀优越感，让张爱玲很不舒服，也对其很失望。
后来，张爱玲与炎樱渐渐疏远，炎樱还写信问：“为什么不再理我？”
张爱玲回她，我们能走到一起，是因为一些际遇，但经历成长经历世事后，才发现我们根本就不是一类人。
张爱玲的身后事也是交代给远在台湾的宋琪夫妇，而不是同在美国的炎樱。
宋琪夫妇是懂得交友之道的人，他们不打探张爱玲的隐私，也不利用她的名气赚钱，只是在一边默默关注，需要的时候，就出现，这让性格孤僻的张爱玲感到舒服。
多与能让自己感到舒服的人在一起，能量才能天天满格。
无论交友还是生活，能和舒服的人在一起，经营出舒心的朋友圈，打造一个健康的交友环境，才是最好的养生。
记得有一期《奇葩说》，柏邦妮问：“心里苦的人，要多少甜才能填满啊？”
马东说：“心里有很多苦的人，只需要一丝甜就能填满。”
是呀，人一辈子，遇见谁，发生什么事，不是我们能决定的，但选择舒心的人，打造优质的朋友圈，却是可以去追寻、努力实现的。
毕竟，被美好的人包围，再糟糕的际遇，也会苦中一点甜。