关灯后玩手机有多伤眼？

央视新闻客户端

2021/05/26 10:37

关灯后玩手机有多伤眼？听听来自眼科医生的忠告

眼科医生提醒：在黑暗中看手机，比在亮光下看手机，对眼睛的刺激更大。黑暗中，手机屏幕亮着，明暗交替更明显，眼睛肌肉高度紧张，容易加重用眼负担，引起视力疲劳、干眼症等。手机的夜间模式虽能减少明亮的差异，但仍然会伤到眼睛。