孩子贫血吃什么好？
牛肉富含氨基酸、蛋白质、铁等营养成分。每100克牛肉含有3毫克铁，是一种容易被人体吸收的动物血红蛋白铁。经常食用可以改善贫血，所以贫血的孩子可以多吃牛肉。除了牛肉，还有很多食物可以补血。父母可以选择合适的帮助孩子补充营养。
儿童患贫血是很常见的。为了避免影响其发育，家长应注意贫血的治疗。如果贫血是缺铁引起的，应该多吃富含铁的食物，如鸡蛋和肉。如果孩子有偏食的习惯，家长要及时帮助孩子改正。孩子贫血吃牛肉好吗？
牛肉营养丰富，含有氨基酸、蛋白质、铁等多种营养成分，具有补血益气、健脾胃、强筋骨的功效。牛肉含铁量高，100克含3毫克铁，是动物血红蛋白铁，儿童容易吸收。经常吃牛肉的孩子不容易贫血。所以给贫血的孩子吃牛肉是非常合适的。除了牛肉，以下食物也可以帮助儿童治疗贫血。
猪肝：猪肝是非常适合贫血儿童食用的食物。它富含铁，是补血的理想食物。
2.大豆：每100克黄米含铁11毫克，吸收率约7%，高于大米和面食。
3.鸭血：补血效果好，适合贫血儿童食用。而且鸭血的烹饪方法很多，家长可以根据孩子的喜好选择制作方法。
4.葡萄：葡萄是大家经常吃的水果。它含有许多对人体有益的元素，还可以补充铁，改善儿童的贫血症状。
5.桑椹：虽然不是很常见，但在水果中含铁量很高。给贫血的孩子喂点桑葚可以快速改善贫血。
6.红豆：红豆是高营养的豆类，富含蛋白质、维生素B、钾、铁、磷等物质。对于贫血的孩子来说，它们是补血的好食物。
7.胡萝卜：胡萝卜的维生素B和C含量较高，非常适合贫血儿童食用。
8.百合：含铁量是菠菜的20倍，还富含维生素A、B1、C、蛋白质和脂肪，对治疗儿童贫血有很大帮助。
这些食物都可以治疗儿童贫血。在通过饮食帮助儿童治疗贫血时，儿童应多吃富含维生素C的水果，以有效促进铁的吸收，如橙子、猕猴桃、柑橘、鲜枣等。只要坚持合理的饮食，孩子的贫血是可以很快改善的。