慢性胃炎饮食上有什么需要注意的？听听医生怎么说！

现在人们的生活水平提高了，饮食上也越来越多样化，很多人在饮食上不那么注意，由于平时工作非常繁忙，很多人易患慢性胃炎。慢性胃炎饮食上有什么需要注意的？听听医生怎么说！

黄适 广西中医药大学附属瑞康医院消化内科一区主任

慢性胃炎，中医需要分寒热体质辨症。临床或生活中能分出寒热，饮食上就有方向了。

寒性体质表现在容易饿痛、晕痛，或是喝凉水、牛奶出现身体不适。寒性体质不能多吃水果、牛奶、豆浆等，大部分青菜都是偏凉的，除了姜、葱、蒜、辣椒、韭菜等，煮青菜时要放点酒、放点姜或者一两颗辣椒下去，调一下味，它的寒气就去掉了。

热性体质喝水比较多，容易口干、便秘、出汗，脾气比较容易急躁。热性体质不能多吃油炸煎炒食物，辣椒也不行。