眼科学：第二讲《眼疲劳》

眼疲劳又叫视力疲劳，现在大家习惯叫“视疲劳”，视疲劳是眼科常见的一种眼疾病。

其表现为：

近距离工作不能持久，出现眼睛及眼眶周围疼痛、眼睛干涩、视物模糊、发痒、流泪、频繁眨眼、畏光等，严重者会出现头痛、恶心、眩晕，视疲劳不是独立的疾病，而是各种原因引起的一组疲劳综合症。

以下容易产生视疲劳的人群，要着重注重保护眼部的健康。

学生群体

我国的体制教育竞争激烈，学生课业负担重，学生长时间高强度的用眼，时间长了就会近视，每年会增加50-100度，如不加以控制有可能发展成高度近视。

中老年群体

视疲劳让大家苦不堪言，如不及时抑制视疲劳，时间长了容易发展成严重的眼疾病。

在视疲劳发生时，我们可以采取闭目休息、热毛巾敷眼、增加眨眼的次数等方法来缓解或消除视疲劳为眼部带来的健康损害。

除此之外，我们还有一种消除视疲劳立竿见影的科学产品—达古9610眼药水，它能消除视疲劳，预防眼疾病，且不含药物、激素、防腐剂，可长期使用。每天坚持点滴，眼睛越来越健康，越来越迷人，且亮晶晶的眼睛会说话。