日本冬季流行这种病毒，中者会恶心、腹泻，一定要预防。
日本四面环海，鱼和贝类等海产品相对吃的多点，有生食生鱼的习惯，但应避免进食没有烹煮的食物（例如贝类海产，特别是生蚝），在冬季流行一种病毒叫诺瓦克病毒，日文称ノロウイルス ,据说是生食贝类而来。诺瓦克病毒通常栖息于牡蛎等贝类中，人若生食这些受污染的贝类会被感染，患者的呕吐物和排泄物也会传播病毒，并容易引起胃肠炎。
感染症状
主要症状包括「恶心、呕吐、腹泻及腹痛」，部分会有轻微发烧、头痛、肌肉酸痛、倦怠、颈部僵硬、畏光、等现象。被感染者虽然会感到严重的不适，除了婴幼儿、老人和免疫功能不足者，只要能适当的补充流失的水分，给予支持性治疗症状都能在数天内改善。
日本专家告诫说，在给婴儿换尿布、纸币和擦洗呕吐物时，如果只简单清洗，干燥后诺瓦克病毒会漂浮在空气中，造成感染，因此必须注意消毒。除此之外要注意勤洗手。
注意预防措施
1、外出回到家时，在饭前应该要洗手，特别是乘坐电车的朋友，因为手扶电车里面的不锈钢管或者拉环，容易携带病毒回家。万一有被感染发生「恶心、呕吐、腹泻及腹痛」等症状的话，毛巾等用品不要共用，预防传染给家庭里面的他人。
2、注意健康饮食，避免生食，在贝类海产品或者其他食物时，应该加热到85~90℃以上。尽量少吃生蚝。
3、厕所和厨房食具保持清洁，准备些除菌的喷剂。如果有感染者的话，厨房食具在使用之前用开水在过滤一下比较好，防止二次传染。
4、如果有感染者的话，一定要处理好呕吐物，尽快当垃圾处理掉，并喷除菌剂。
▲ 感染诺瓦克病毒性胃肠炎如何治愈。
病程自限，一般为2～3天，恢复后无后遗症。然而不能喝足够多水来补充呕吐、腹泻丢失水分的人可能出现脱水，需要特殊的医学观察。可以喝点水补充力量，少吃食物，特别是儿童，多注意补水，呕吐时多给拍拍背，防止呕吐物堵住呼吸管。
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