中医辨证说肥胖,你是哪一种?对号入座甩掉...
又到了现在不减肥,明天徒伤悲的季节,除了管住嘴,迈开腿,中药可助你瘦+美且健康!来,了解中医常见的肥胖类型,看看你属于哪一类?
1 湿热困脾
特点:肥胖、肉结实,食量大,心烦、口粘、口渴,汗多怕热,食后思睡,大便粘,小便黄。
2 脾虚湿滞
特点:肥胖、肌肉松软,神疲乏力、倦怠懒言,头身困重、劳累后更明显。舌淡胖有齿印。
1.2.3 肝郁脾虚
特点:肥胖、急躁易怒,口苦,胸胁胀满,善叹气,食少,进食后易腹胀,便溏不爽或腹泻。
4 脾肾阳虚
特点:肥胖、怕冷、或喜饮温水,腰膝酸软,倦怠,话都懒得说,身困,汗出身凉,大便溏,小便清长,或有下肢及眼睑水肿。
各类型肥胖方药应对:
1.湿热困脾型
常用方药:厚朴、黄连、石菖蒲、法夏、豆豉、焦栀子、芦根等。
2.脾虚湿滞型
常用方药:党参、白术、茯苓、苍术、厚朴、陈皮、山药、莲子、苡仁、砂仁、桔梗等。
3 肝郁脾虚型
常用方药:柴胡、黄芩、白芍、大黄、枳实、生姜、法半夏、木香等
4 脾肾阳虚型
常用方药:肉桂、桂枝、生地、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮、黄芪、牛膝等。
临床上还有一种肥胖类型,此为特点为:小腹饱满突出,手脚细但身上胖,食欲正常或稍欠,也就是说,吃得不多,还“偷着胖”,中医一般常用小建中汤及香砂六君子散合四物来进行调理。
中医一般认为肥胖实则多见于胃热、痰湿、气郁、血瘀,虚则多为脾气亏虚,脾肾阳虚,或脾虚导致气血两虚,一般实多虚少,或虚实相兼。
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