考研期间，你是如何减压的？
成绩：政治69 英语74 西综224 总分367
开始考研的时间
时间规范合理，越早越有利，一般大四(医学生5年制)课程结束后，休整1-2周就可以慢慢开始准备了。
我是比较懒散的，2月底返校后才开始准备的，不算早。如果你现在还是大二大三，平时学习考研学科的时候就可以尽量把基础学得扎实一些。（误区！！！开始时间早，后期会很难坚持，会没有动力，错！你前期基础学的扎实，后期真的会省力很多，而且可以更多时间来背英语、政治、以及专业知识识记点，相对来说，心里压力也会小一些，后期心态真的很重要了。）
学习规划
复习最开始的时候，可以根据自己的情况，大概做一个规划，根据自己的执行力，计划大概自己可以看几轮，每轮的时间跨度，以及每轮的重点和每一轮达到什么样的结果，提高复习效率，计划还真的也是蛮重要的。
我计划的是看三轮，2-6月复习第一轮，7-9月第二轮，10-12月初第三轮，后面就是冲刺，我算是复习进度蛮慢的，但是可能心里有一个计划表，所以我整个考研期间，基本都都能在计划的时间左右完成，所以觉得计划还真的是蛮重要的。
是否找研友？
很多人说找一个好的研友蛮重要的，但因为我整个考研期间大多都是自己一个人在教室，别说研友了，就连同学都很少，但是我属于自律性比较好的人儿，就算全寝室的同学都在玩，我也可以自己坚持学习，所以如果是自律性不太好的同学，一个人可能就比较噩梦了。（一个人开始的时候很迷茫，不知道学习方法，真的很难受，我今年在这里也吃了大亏，专业课开始就方法不太对，以至于专业课不太理想。）
而且身边有研友监督你，和你一起共进退应该也挺好的！
不懂也可以讨论，但是这里特别注意的就是，人是很容易受外界影响的；如果不幸，考研期间，你的研友开始偏离你们的学习轨迹，有放弃的倾向的时候，你可要尝试拉他一把。
如果拉不动，果断放弃，绝对绝对不能被影响（也许有人会觉得很自私，这就是现实！）
对了！！考研期间，不要谈恋爱！！！不要谈恋爱！！！不要谈恋爱！！！
政治（69分）
我开始得比较早！我报了考虫的课程，所以我不用去想自己节奏的问题，跟着课程走就对了，也算省了一笔力气。
7月初就开始跟着课程理知识框架，7-9月完成了第一轮复习，我因为时间比较充裕，自己做了笔记整理的（后期觉得非常有用！），开始不用特意去背，脑子里面大概有一个印象，可以配合1000题（时间不够应该也不用做吧，我是都做了的）。
10-11月，跟着冲刺课，可以把自己的笔记本拿出来顺一遍，可以开始熟读一些重要的知识点了。
11下旬 12月就可以刷刷四套卷这种，巩固一下知识点，然后就是开始疯狂背大题，考虫是自己有整理大题，我就跟着背就好了。如果前面基础比较扎实，大题背起来相对比较轻松一些，也不用花特别多时间每天，如果前面都没有怎么准备过政治的话，那可能就需要拼命背了，反正就是背多分。（我觉得我政治做的挺好的，选择题大概也就扣了10分的样子，后面大题基本都是背过的，我也不知道出来分数怎么这么低，可能我字太差了。）
考虫的课很详细，我觉得讲得很好，我没有跟过其他机构的课程，所以没办法给出比较，也不妄下结论，但是个人觉得考虫的课程很适合我，后期压题也是厉害，拿着卷子的时候差点笑出声。
大家可以自己选择一个自己觉得听课舒服的就好了，也不用每个机构的都看，其实大多都差不多，从头到尾一个机构跟下来，结果都不会太差的。
英语（74分）
系统性开始准备应该是17年11月份，我英语基础不太好，六级考了5次才过的那种，比较惨，开始最担心的就是英语会卡线，所以我老早老早就报了考虫课程。
全程跟着课程走，不用自己掐节奏，还是比较省事儿的，最后考研英语74，还算可以。
所以如果有跟我一样英语不太好的同学，加加油，还是可以拯救的。（我一直坚持每天早上早起晨读英语，18年2月份开始，一直是跟的考虫的晨读，开始是想养成一个早起的习惯，后来是真的喜欢晨读了，所以也就自然而然坚持了下来，晨读对后期做阅读的时候语感帮助蛮大的，对复试口语也加分）
单词！！！
最基础的就是单词，我整个考研过程中每天都背，背真题里面的单词，我的课程里面有单词书，我就没有买其他的书了，我手机软件、单词书一起背，最后单词可能背了6 7遍吧，后期做题的时候文章里面不认识的生词基本都很少了。
阅读！精读！！！精做！！！
一定要吃透（敲黑板！！！）做真题一定不能盲目赶进度，一定要吃透，从单词到长难句到段落主旨全文主旨，还有一些不懂的文化背景，一定要弄懂！！！最开始做题的正确率是次要的，主要还是提高阅读能力。做真题第二天一定一定要复习！不然很容易就忘掉的。我没有做模拟题，全程只做真题，真题做了大概2 3遍。
每天跟VIVIAN（微信公众号：虫洞Vivian）的长难句，会拿笔记本抄下来，分析句子成分，再翻译。
每天读一篇外刊，主要还是了解外刊的写作习惯以后以及地道的表达，这个记一些单词，摘抄一些好的句子就可以了。
最后长难句、外刊大概写了3 4个笔记本的样子，也许很多人觉得没有必要，但是到后期你读文章的时候会给你意想不到的惊喜，我反正最后读文章基本没什么障碍，考试的时候完型错了4个，阅读错了2个！新题型全对。
作文：
跟课程，6月份以前就是课上跟着老师思路写就好了，也不用太刻意去背，很多句子是比较万能的句子，你写的次数多了自然就记住了。
6月份以后，我就慢慢开始背写作文了，反复背，反复写。基本也是真题作文，差不多每篇作文背写了3 4遍把。上考场的时候，真的不怕写不出东西来！
翻译：
我没有很刻意花很多时间，练阅读的时候就相当于在练翻译了，我每天还是跟考虫石雷鹏老师公众号上的翻译，没做笔记。(今年翻译真的难到爆炸！！我反正翻不出来。)
6月前，就是跟课，复习；6-11中旬跟课、复习、自己刷真题第二遍。
考前，就是跟课、复习、看自己的笔记这种。
西医综合：（224）
我西综考得很不理想，拉低了很多分！给大家讲讲我血的教训吧！（下面是反思后我调整后的方案。）
第一轮：2-7月底（早的话寒假就可以开始了）
第一遍可以看视频理清思路，然后看书本整理笔记。
我是因为以前把视频都看过的，所以我第一遍没有看视频（也有人第一轮就开始看视频的）我直接看的书，然后整理笔记，再配合贺银成的讲义看知识点。我是所有的科目都自己写了笔记的，大概8 9个笔记本吧，写笔记真的是非常费时间，但是后期复习再看笔记效果真的比较好。我是因为小三科大二的时候就已经做好笔记了，所有也节约了不少时间。
一定不能因为赶进度就不顾效率，可以看完一张大概回顾一下知识网。第一遍要注重书本，看书的时候要细致，不能太粗犷，对于西综想要拿高分的同学来说，一定要仔细看课本，因为到后期真的静不下来心去读书了。第一遍不用太刻意去背书，主要还是理清思路，尽量把小三科和内外科联系起来，形成框架网。
第一轮复习真的是非常痛苦的，最开始找不到合适的方法，又害怕自己坚持的方法不正确、不好，可以看看高分学长学姐的经验贴，问问同学，慢慢习惯了就好了，也不会觉得多难熬。
我第一轮花了很多时间精力，却感觉什么都记不住，跟傻子一样，一度怀疑自己是不是智力有问题，但是到后期第二轮第三轮的时候效果真的意想不到，第一轮的基础就显现出优势了。
第二轮：7月中-9月
第二轮重点是以贺银成讲义为主，辅以笔记、各种视频、做真题（建议可以最开始就做真题，第二轮的时候二刷真题），做真题就是巩固知识点，很多知识点是要重复考的（敲黑板！）
教训：我第二轮以及没有看视频（可能是个傻子），自己看贺银成讲义和笔记，自己的能力真的有限，很难形成系统的知识网架（毕竟那些老师讲了好多年的课，肯定比你懂得多啊！！！）如果第一轮基础复习的好，第二轮看视频有种醍醐灌顶的感觉（我第三轮的感觉！）
第三轮：10月-考研
我这个傻子终于意识到自己好像也应该看看视频了！！哈哈哈哈 我看视频太晚了，最后时间不够，吸取教训啊~
我看的是傲视天鹰，傲视天鹰生理、生化、内科超级推荐，后期讲得全是知识点，能让你记住，还能把知识联系起来，可以再看看自己的笔记本。查漏补缺了，重点过一些需要识记的知识点！
我因为时间安排不合理，最后没有时间复习生化了，导致生化丢分极其严重！血的教训
TIPS：
实习的时候可以利用空余时间看书，可以把单词书拆成一小份一小份去背，可以把贺银成拆成一小叠一小叠去看..（推荐）
英语一定要坚持学，你可能感觉不到你自己的变化，实际上你真的在进步，最后考试就会给你一份满意的答卷。
考研复试
考完休整一两个星期就可以着手准备复试了！
可以通过你报考学校师兄师姐的经验贴来准备复试，最好是可以直接联系上一届你报考学校科室的师兄师姐，问问他们你复试的大概内容，以及需要准备的东西。
可以通过发邮件联系你想选择的导师，如果确定不下来，同上可以咨询师兄师姐，哪些导师还有名额，哪里导师比较好。（找导师不是必要的，是加分项，但尽量可以去联系心仪的导师，面试的时候多少有个印象。）（一定一定不要同时给导师们群发消息！！！科室里面真的大家都认识）
华西的复试一般是在3下旬，算是比较晚的了，所以准备的时间还是比较充足的，华西是相对比较公正的学习，初试复试各占50%，复试又分为笔试（比较临床）、技能（今年考了技能操作、问诊、5min读6个片子，时间超级紧张）、面试。
消化面试：分为英文场和中文场。
中文场是一进去各个老师就开始问问题（我今年问了上血止血方法，静脉性出血和动脉血出血的鉴别，胰腺炎的诊断，消化性溃疡的治疗一线药物、剂量、疗程），问题还是比较简单的，注意要自信大方。（准备主要还是内科书仔细看，问的问题基本都是书上的。）
英文场，进去会让你自我介绍，然后就是一篇科普类的文献阅读翻译，有些最后还会问问题，我是没问问题。（我因为一直在坚持晨读，一直在练口语，所以英文场也不那么害怕。文献会有专业的单词，所以专业单词一定要认识，不然就尴尬了，我是考完就考试看专业单词的，扇贝单词上面有消化的专业单词，还买了一本专业单词的书，只看了消化的，最后基本没什么问题，文献一般不算难。）
调剂
报考科室的重要性了！我今年是血的教训！！！
报考学校各科室的难易程度，可以根据以往的录取人数来看，具体怎么看，我也不知道，不让我也不在这里跟大家分析调剂经验了。
我今年报考的华西消化内科（全是神仙打架）（不要随便报华西的消化内科，不要随便报华西的消化内科，不要随便报华西的消化内科）除非你厉害得不得了不得了，或者你是非华西消化不读的那种！华西消化今年20进5！！！前面好多390 387 385的神仙..360 370被刷掉了一大片，真的很难受了（华西今年分数线355！！！）报个好专业，保证自己的上岸率吧。
调剂应该也要看学校，有些学校（今年浙大）是允许超过录取比的可以直接去没招满的科室面试，（比如内分泌科收两个人，你初试排第四名，你可以直接选择调剂去其他没招满的科室面试，相当于改一个志愿吧，具体还是看学校的政策，又体现了师兄师姐的重要性了）这样相当于优先了其他人一步，所以可以多打听打听。
有些学校是复试直接出结果的，而且主要看面试结果的，这种就是你知道你没有被录取，就要立刻去找你要调剂的科室，联系导师，如果到时确定要你的话，就基本就没什么问题了。
但有些学校，比如华西，就是初试统一的，初试完了，科室不会直接出结果，会等学校统一统计，一起出结果，调剂也需要专业笔试和专业面试，各占50%，所以这种情况，还是专心准备笔试、面试吧，所以华西的复试我觉得是非常公正的。
其实调剂也真的没什么经验吧，我觉得就是命运的安排，我第一志愿的专业课准备了两三个月，只考了60多分，调剂专业课真的10道题8道题读不懂，不知道在讲什么鬼东西，大家平均分就50分左右吧，我考了70多，第一呢还...命运趋势我选择...最终调剂了华西的临床病理专业，也算是去了自己想去的学校。
写在最后最后！！！
心态是真的真的真的真的很重要，后期很多人心态容易崩掉！弃考，挺可惜的，都准备了一年了，再苦再难的日子都熬过去了，再多坚持坚持就好了啊，坚持到最后，结果一定不会太差的。
我算是心态比较好的人儿，我有一股神奇的魔力，我知道我自己能够坚持下去，而且我还坚信自己一定能够考得上，我告诉自己这是命运的趋势，哈哈哈哈！
不过我觉得压力肯定是每个人都有的，所以找到一个解压的出口也是蛮重要的，我就是哭，哭完就好了，整个考研期间大概也就哭了二三四十次吧，但是每次哭完我就感觉自己回血了，又可以坚持再学学。
祝福所有的考研人儿都可以成功上岸呀~~~
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