总瞎忙，那是你在做无用功

现实生活中，有上班族加班加点拼命工作，却不见升职加薪；有学生分秒必争勤学苦练，却不见成绩提升；有宝妈跑上跑下打理家务，却不见家庭和睦……于是特别懊恼泄气：我这么努力，怎么见不到成效？其实，这都是在瞎忙，做无用功。



瞎忙是什么？瞎忙就是做事无头绪，眉毛胡子一把抓，花费大量时间和精力，看似努力却费力不讨好。

真正的努力不是瞎忙。作家安德斯.艾利克森/罗伯特.普尔在《刻意练习》书中写道：“如果你没有过进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有正确的练习方法”。练习要讲方法，努力同样要讲方法才不会陷入瞎忙。

究竟该怎样做才不会瞎忙呢？

目标要明确。最近热播剧《觉醒年代》再现一百年前中国有志之士探索救国救民道路，最终成就那个年代国人的觉醒。为什么会成就国人的觉醒？因为热血青年们认定了只有社会主义、共产主义才能救中国，只有马克思列宁主义才能指导中国实践。他们清晰的目标如同航船上的帆，指引着前行的方向。

没有目标，如同鸟儿没了翅膀，无法飞翔。生活中这种现象比比皆是。比如埋头苦读成绩提不上去的学生，他们实际上是没有根据自己的实际情况制定学习计划，查缺补漏，一步步努力，而是稀里糊涂一味苦学，既看不到问题的根本，又抓不到矛盾的关键，成绩当然上不去。

不管做什么事，事先都要做好计划安排，设定好目标，朝着目标去努力，才不会偏离方向，陷入迷茫与困境。当然，目标设定要根据自身实际情况，不能太高太远。比如，跑1000米你已累得气喘吁吁，你就不能给自己设定跑2000米了。

格局要做大。俗话说“心有多大，舞台就有多大”。马云通过互联网联想到中国黄页、电子商务，最后成就了阿里巴巴。马云的成功经验就是站得高、看得远、有胆量，也就是格局大。

格局大就是站位高、视野宽、胸怀广，这是成功的关键。三国时期，曹操的远见尽显王者风范、诸葛亮的见识表现运筹帷幄、刘备的胸襟能够广纳贤士……这就是大格局。

要想成功，就要练就大格局。练就大格局就要扩展见识，读万卷书、行万里路，鼠目寸光、井底之蛙终究成不了大器；要不以物喜、不以己悲、不怨天尤人，消极抱怨不仅解决不了问题，而且会陷入窘境不能自拔。要树立共赢思维，既保护自己的利益、又不伤害别人的利益，否则，两败俱伤。就要突破思维定势，放远目光、不局限于偏执思维，直路不行绕道走也是一种策略。

心态要放好。古人云“安静则治，暴久则乱”，意思是如果事先心慌行动就会乱，只有沉着冷静方能思考对策，转危为安。其实就是在强调心态的重要性。

掤有好心态能化解矛盾、不顺与困境。《活着》主人公富贵面对人生苦难不抱怨不低头、从容应对，杨绛始终以乐观平和的心态笑对生活，三毛和荷西在艰苦的撒哈拉沙漠创造生活意境……他们都以不同的方式诠释着好心态的内涵。

前一阵，我服从安排换了新岗，面对陌生纷繁的工作和人手极少的现状，曾一度抱怨与焦躁，工作总是不尽如意。索性静下来认真思考、沉下来仔细梳理、平住气从容推进，很快把繁杂的工作做得有条有理、高质高效。有了好心态，各种困难和不顺就会绕道走。

怎样才能练就好心态？从“小事情”做起，培养平和的心态，从批评中学会自强不息，培养谦虚的心态，勇于承认自己的错误，培养勇敢的心态，锻炼自己的毅力，培养顽强的心态，摒弃侥幸心理，培养理智的心态，善于自我调节心理平衡，培养乐观的心态，帮别人就是帮自己，培养憨厚的心态。心态好了心情就会好生活自然会充满阳光。

别再抱怨努力没有回报，那是因为你努力不得当。任何的努力都要讲方法才不会陷入瞎忙。设立目标、做大格局、保持好心态——努力对了，好运自来。