气滞的三种感觉：郁、疼、胀！什么是气滞？...

气滞的三种感觉：郁、疼、胀！

什么是气滞？
简单理解就是：身上疼、胸疼、肋胀，肚子胀气、后背疼等，出现这些症状，做化验的时候发现，一切又都正常。这种看似正常的状态一般就属于气滞。

气滞的感觉之一：
郁 → 心气郁闷。
莫名的不开心，看待任何事物，都带着一点负面情绪的，悲观、讨厌、冷漠。

病因：气滞肝郁。
肝，主情志。肝气郁滞，就会情志不愉，郁闷。

气滞的感觉之二：
疼 → 肢体疼痛
身体随处出现疼痛，如四肢、腰背、两肋等处，尤其是胁肋和腰背，疼痛更为明显。这种疼，不剧烈，且位置会发生改变，程度时轻时重。#健康科普大赛#

病因：气滞不通。

气滞的感觉之三：
胀 → 有胀闷感
一般主要集中在，前胸、胃脘、肠道、胁肋等处 ；着急上火或遇事不快的时候会加重。肚子里发胀，肠鸣，特别想排气。排气完以后就会好受很多；也会不停地嗳气、胃胀、打嗝。

病因：气滞郁结不散。

这三种情况，在肝胆疾病、消化系统疾病患者身上比较多见。即便没有器质性病变，但要是压力较大，心事太过沉重，也会容易如此。

总的来说，情绪不好，是这一类症候的主要导火索。

日常可以用柴胡、炒枳壳、香附、白芍、陈皮代茶，也可以用决明子、菊花、枸杞、金银花、桂花组成的 菊花决明子茶 用来行气、疏肝、健脾、解郁、止痛。