聂成华||生活无趣、朋友翻脸、爱情不长久，为何如此呢？ / 四六文摘

日子重复无趣、朋友为了利益转眼间就翻脸、爱情无法长久维持、很多事刚开始很美好很新鲜但到后来就变了味……等等，为何生活会如此呢？

答案就一个，你忘记了自我成长。

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1、生命要成长，自我更要成长

随着时间的流逝，优点会变为缺点，缺点也会变为优点。但现实中大多属于前者，后者很少。生命的历程就是这样，刚开始很好，很有新意，但慢慢地就麻木了，习惯了，不再去探索与成长了，生命也就失去了进取之意义，创新之新意。

如何摆脱生命的停滞状态不至于让自己跌入无所事事麻木无趣呢？这背后全靠我们对待生命的态度。时间是最考验人的东西，如果我们不能与时俱进，就会不进则退。人懂得自省，同样，通过自省，他也能获得成长。有了自我意识，有了成长的内在动力，生命就有了目标和希望。

2、金钱、地位、名利或权力不是目标

相对于精神的成长，外在的金钱并不能帮助我们更好地发展，相反，有时候相比于兴趣和好奇心，金钱等外部奖励反而会削弱人的行为动机。让人沉迷于物质金钱，看不到兴趣和业余爱好的重要。

同样，名利、地位或权力等事物，当达到一定阶段或一个段位之后，就很难往上了，结果就是迅速地往下。此时如果我们还把这些当做成长的目标，我们就会感到失望和失意，乃至痛苦和无聊。

外在的东西可以帮助我们，但是最根本的还是我们的内在，真正能使得我们精神成长的还是自我对生命境界的理解与提升。

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3、成长的三个要点

第一个是内敛

内敛就是要培养一种自明意识，懂得为自己的行为举止、言谈思想等负责，争取做一个让他人觉得信赖的人。

内敛的人不会以外在事物评判人，因为他知道，外在能力或财富并不能完全代表一个人的品质和尊严，真正影响一个人的是其内在的修养和气质。

第二个是整体意识

如果一个人特别内敛，就很容易走向自我为中心，看不到外界的发展和变化。自我意识一旦太强，就容易产生执念，即我们平日里说的固执己见，执着于自我的一切。

自我要成长，就要走出我执的怪圈，不给自己的人生设限。也就是由己推人，进而扩张延伸到宇宙万物。这样的成长的广度和深度才会凸显，也更能扩大我们的心胸视野。走出去，说白了就是培养起自我的整体意识，建立自己的公德心，就是让自己认识到这个世界除了自己，还有他人。不能为了自己，去损害或损伤他人。

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第三个是自由

自我成长的最高境界是达到一种自由状态，也就是身心的和谐与自处的恰当。

首先我们要知道，好的成长不是得到的东西越多越好，生活例子告诉我们，得到的外在东西越多，反而越束缚我们，让我们活在欲望的重压和牵引下无法飞升。对此，西方有位哲人说，拥有就是被拥有，当你拥有事物的同时，事物也就束缚了你。当欲望太盛，你甚至会变为物质或欲望的奴隶。

从这个层面看找工作，也可以理解为你被工作占领了，你的一天八个小时都是公司劫持了，你把自己的时间和精力交给了组织，也就是说你丧失了个人喜好的自由。

真正的大自由大境界是庄子的那种，他在几千年前就意识到了人的语言的局限。人的语言是人为了方便沟通而制定的各种名词词语定义，对于人来说，语言是必须的，是沟通的工具，但这个工具并非万能。关于这点，庄子就很睿智，他看到了语言作为人的沟通工具的局限，在与宇宙万物的沟通中，人的语言显然是肤浅而不够用的。所以庄子的寓言故事中总出现“尽在不言中”“言有尽而意无穷”等这样无法用语言来形容的事物。

由于人的语言的局限，有时候你说的越多，越容易被别人所误解。如此种种，就离真正的自由世界相去甚远了。境界高的自由，不仅注重人与人之间的沟通，也注重人与万物之间的无声沟通。

4、成长的方法

第一个是知道，也就是要学习，了解，认识世界。

从小学到大学，我们一直都在做同一件事，那就是学习，学习就是知道，就是了解，就是认识，有了这些作为基础，我们的世界才会变大，知识才会增加。

一个人活在世界，必须对世界，对自身，对人生，所有了解认识，不然他的生活就会很迷茫。对此，黑格尔说过，无知的人是最不自由的，因为他要面对的是一个黑暗的世界。

知识增加，阅历丰富，就不会像孩子一样容易受到外界的烦扰，内心也会做到安心自处，定住不乱。而智慧的产生条件之一就是定。