营养低脂的土豆沙拉,口感清爽,美味又饱腹,晚餐吃刚刚好
开始制作:
1. 将牛油果去皮,去核,把处理干净的牛油果放在一个容器中,用工具把果肉捣碎成泥。加入橙汁,搅拌均匀,备用。
2. 土豆去皮,洗净,切成 3 厘米大小的方丁,放入开水中煮熟,捞出,过凉,控干水,备用。
3. 把土豆丁放到捣碎的牛油果泥中,搅拌均匀,备用。
4. 混合蔬菜放置在盘中垫底,放入拌好的土豆丁,最后摆上樱桃即可。
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开始制作:
1. 将牛油果去皮,去核,把处理干净的牛油果放在一个容器中,用工具把果肉捣碎成泥。加入橙汁,搅拌均匀,备用。
2. 土豆去皮,洗净,切成 3 厘米大小的方丁,放入开水中煮熟,捞出,过凉,控干水,备用。
3. 把土豆丁放到捣碎的牛油果泥中,搅拌均匀,备用。
4. 混合蔬菜放置在盘中垫底,放入拌好的土豆丁,最后摆上樱桃即可。