胃经常反酸水?
生活中您是否有过这种感觉?胃部或胸口有火辣辣的灼热感,吃完饭感觉顶住了,反酸水。反酸水的情况时好时坏,时轻时重,严重时一些事情都被迫终止。有时候晚上刚躺下就感觉胸口灼热或反酸,影响入睡。甚至有时候睡着了,半夜又被反上来的酸水呛醒了,早晨嘴里还有酸味。
您的这些症状可能就是一种病——胃食管反流病。胃食管反流病为胃内容物反流至食管、口腔、咽喉、气道和(或)肺导致的一系列症状、终末器官效应和(或)并发症的一种疾病。
哪些人易患胃食管反流病?年龄>40岁,肥胖,消化道疾病家族史,服用阿司匹林等非甾体类抗炎药,久坐、吸烟、饮酒、饱餐、浓茶、油腻、辛辣食物、焦虑、抑郁等。
胃食管反流病严重影响人们生活,典型症状为烧心和反流,患者需注意改变生活和饮食习惯,包括:餐后不宜即刻卧床,睡前2小时内不宜进食;避免食用高脂食物、巧克力、咖啡、浓茶、辛辣食物、洋葱、大蒜、薄荷等促进反流的食物;戒烟、禁酒;减少导致腹压增高的因素,如紧束腰带、便秘等;为减少夜间及卧位时所发生的反流,可适当抬高床头15至20厘米。
另外,应保持良好心态、精神愉快,加强锻炼、控制体重。
药物治疗需服用至少8周,并视具体情况长期维持服用,防止、减少复发。
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