空心菜的新做法,告诉你又香又营养的鱼香空心菜是如何做成的?
我是菊子姐姐,一个集美貌,美食,美图,美感于一身的处女座大姐姐一枚!
鱼香空心菜是一道制作方法简单,营养丰富的家常菜!如果之前没吃过,那你一定要试试!
鱼香空心菜是菊子姐姐Cooking美食的第156道美食,1月份的第十道美味,推荐指数为【匠心推荐★★★★★★】
▼COOKBOOK
鱼香空心菜
食材
空心菜适量(空心菜洗净祛掉根部较老的部分,沥干水)
鱼香汁调味料:泡椒切碎,蒜蓉,姜粒,小葱花,白糖,香醋,鸡精,盐,生抽,食用油
准备一大碗冷开水,待用
【烹饪步骤】
▼1、调酱汁:把泡椒,蒜蓉,姜粒,鸡精,小葱花,盐一起放进一个碗里先拌匀
▼2、淋热油:锅里把油烧热,淋进调好的酱汁里(食用油要烧热些,这样才能激发出姜粒,香葱蒜蓉的香味)
▲淋热油
3、鱼香酱汁:趁热放入白糖加入生抽和香醋拌均匀即可(一道香喷喷的特制鱼香汁就做好了)
▲加白糖
▲加生抽
▲加香醋
4、烫空心菜:锅里先把水烧开,放入空心菜,放入少许盐,把空心菜烫变色马上捞起放入准备好的凉开水里,再捞起沥干
▲烫空心菜
5、拌空心菜:放入鱼香汁和空心菜拌匀即可摆盘食用
▲拌一拌
【美味呈现】
一道极简单但美味的鱼香空心菜就拌好啦!
▲鱼香空心菜
【菊子物语】
制作鱼香汁时,除了淋热油,也可以在锅中放食用油烧热,放入泡椒,小葱花,生姜和蒜蓉下锅炒香,然后在锅中加入其他调味品亦可!
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