治腰间盘突出的土偏方

注意：方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负！

1、香茅 青苹果，帮助膝盖软骨重生

膝盖疼的走不了路？去冰箱拿个苹果，让你的膝盖软骨重生！

材料：5根香茅 2粒青苹果，全部切块(香茅就是水边很常见的一种草，药店也有）