2020.12.25日原创微头条（阅读）
我发现现在占用我时间比较多的是阅读，而不是写作，每天完成写作任务用时也就不到三个小时，可是，每天完成阅读任务却是写作任务用时的几倍。
是时候解决这个任务了。
我原来总结的第一遍通读，第二遍难点重点读还是很慢。
很久之前，我的一个同事给我说：国家要打击马云，因为马云破坏了实体经济。
我当时比较震惊，因为他的年岁已经比较大，我没有马上反驳，但是，我在心里腹诽他：怎么可能让?除非国家不想前进，就如同最初机器代替人工的改革时期。
我看孙俪演的陕西首富周莹就是购买机器代替人工做纺织生意被人砸了机器。
难不成时代还要继续犯这样的错误?人是应该去选择更舒服，更科学的生活方式呀！
我写的文章倾向于情感类，头条给我的定位是优质情感创作者，他说情感太狭隘了，就是男女爱情，没有意思。
说句心理话，我又一次被他的“坐井观天”思维给震惊到了，难不成情感二字在他的认知中只等于男女爱情。
他给了另外一个同事说，另外一个同事把同样的话传递给我，我都只是笑了笑，
都没有去做解释，因为解释了也没有用，因为他几乎从来不看书，每天没事就出去侃大山，
他的信息，思维方式只来源他认识的那些人。他还说了太多这样单一思维的话，那个时候我只是震惊，但是不太详细的知道为什么，后来我看了一篇文章《经常读书的人和不经常读书人有什么区别?》后，我算是找到了答案。
不经常看书的人信息量和思维方式只能来源于他周围认识的人。周围假如都是一群思维狭隘，低层次的人，他也就是那样的。
拿到书， 先看书名，思考会写什么内容；
然后看序言，推荐词，目录，再想这本书想告诉大家什么；最后看小结，就可以推出自己猜测的对不对。
这个时候我们对一本的大概内容和大体框架都已经有所了解了。也就是已经完成了书的骨架部分。
接下来我们就是去填充肉了。这个时候要做的是去找每一节的核心小结，找完你基本就知道了作者的写作逻辑是什么了。
作者要解决什么问题，解决问题的观点是什么，解决问题的具体方法都有哪些，就清晰呈现在了你的面前。
然后拿出笔，寻找书中每一章的核心关键词，找出来后这本书你已经算是掌握了。
这种读书方法纯粹是为了从书中学习到东西，目标性非常强，一般都是用于拆书和写书评所用。
你假如想去享受读书的过程，那还是逐字逐句的去啃吧！
上班族中有十种人很傻，这十种人在体制内尤其混的背，很难被提拔，但是，假如出来做事，靠业务，靠技术还是很吃香的。
是那十种人呢？
1.不和领导走得近的。
只想着好好干工作，不喜欢巴结领导，属于默默奉献型。这种人奉行的观念是只要我好好干好工作，领导自然会重用我。
很遗憾的告诉这样的人，你错的太离谱了，在那些不靠技术吃饭的单位，你的这种思维是很难找到欣赏你的领导的。
2.有饭局从来不去。
有一种人他有社交恐惧症，他超级害怕去应酬，可是，在一个单位，只要有人就要交际，饭局就是一个彼此走进的途径。
假如一次两次不去，那没有什么，假如长期不去，大家就会觉得你太不合群了。虽然我觉得独处的人更加的有思维，更加的有主见，但是，必要的时候还是要和大家聚一聚的。
3.和领导公开搞矛盾的人
这样的人中有一种是被领导欺负的实在忍无可忍，出来反击也是没有办法的办法的，因为有些领导真的很欺负人，很过分。那我们理解万岁。
可是，也有一种人就是专门找领导麻烦，稍微有点不舒服就想着和领导搞矛盾，而且还要搞的大家都知道。
一般的结果是没有什么好果子吃。
4.埋头苦干等奖赏。
这样的人就是那种用学生时代的分数来衡量工作业绩的那种，在他认为，工作就是考试的分数，只要你干了，领导就能看到。
可是，问题是工作就不是分数，有些工种可以量化，可以用数量去衡量，去考核，可是有些就不了。
你以为领导会看到，说不定也真的看到了，但是，装作看不到。
5.谁都敢得罪
有一种人谁都敢得罪，这种人一般很二，天不怕地不怕，很多时候大家表面会害怕他，敬畏他，其实私下里恨不得离他远一些再远一些。
6.想凭能力提拔
这种情况假如放在销售行业那是可以的，因为你创造出来的利益对于你的公司是命脉，可是，假如放在体制内，
你还是算了。拥有这样思维的人，你得明确的知道这个世界上不缺千里马，而缺的是伯乐。
7.情商低，不会说话的人
情商低不会说话的人。什么时候得罪人都不知道，说话不经过大脑，情商低，说什么，做什么，无法站在别人的角度，而是全部站在自己的角度出发的。
不过，这样的人也有好处，就是做朋友觉得真挚，不会欺骗你，不会背后给你捅刀子。
8.要用人的时候才去维护
也就是平时和人在一起，只管自己，利己主义者，只有当有事的时候，才去找你，找你给他帮忙。
这样的人，一般用完人都会不认人。大家假如上了很多次当后，就会对他有所防御。
为什么经历越多的人对人越冷漠？
我清楚的记得我们单位刚从学校分来了一个新同事，她超级热情，见人就笑，就主动打招呼，就想亲近。
可是，上班一两年后，她变得沉默，不爱说话了，也不喜欢叽叽喳喳的在单位叫嚷了。
我看到后，就想到了很多人，其中也有我自己。好像刚上班的时候，大家都是这样天真，快乐，无邪。
可是，在经历一些事情后就变得越发的沉默，不爱说话，见人笑一笑就过去。为什么呢？
那是因为一个经历事情比较多的人，他已经没有任何的力气去谈好谁了。所以谁对他好他就对谁好，但凡稍微让他有点累的关系，他都不想再去维持。
不是没有了与人相处的能力，而是没有了与人逢场作戏的兴趣。
努力可以得到你想要的，不努力你是永远得不到你想要的，除非你想得到贫穷和年龄。
在这个世界上，唯一不用努力就可以获得的只能是贫穷和年龄。年龄你什么都不要做，只管好吃穿睡，每一年过年你都可以增加一岁。
财富需要你努力才能得到，即便不努力，你也是需要会投胎的，要知道投胎也是个技术活。而贫穷那是不需要努力的，你只需要懒就可以轻易的得到。
刻意练习主要面对的是技术技巧的提高，着重在学习的过程的详细解剖。写作，阅读，绘画等技术性质的学习都是可以通过刻意训练达到你想要的高度的。
刻意练习的理论核心是相信大脑有极强的适应能力，专家级的技能水平是逐渐地练出来的。
训练的关键是按顺序完成一系列的分阶段小任务。也就是要把要训练的技术进行分解，分解成几个步骤，然后一步一步的去训练。
完成这种练习要求受训者思想高度集中，吃苦耐劳，这不是例行公事或者边打边闹的练习，需要大脑认真的参与，最终形成潜意识里的心理表征。
心理学家艾利克森把刻意训练分出了四个核心原则：
1.定义明确的目标，将大目标拆分为可操作的小目标，然后一个一个针对练习；
2.保持专注，集中注意力才能把知识从短期记忆转化到长期记忆；
3.及时获取反馈，通过导师或影像资料，及时辨别自己的不足，并马上改正；
4.脱离舒适圈，适当的困难会获得更大的进步。
刻意练习的核心是高水平的勤奋，而不是低水平的重复，主要的目的是创建有效的心理表征，也就是套路，面对复杂的问题，能立即想到多个套路来解决。
很多人会问如何才能写好文章，现在就开始针对你的目标，进行拆分，然后一步一步的去针对练习。
最近我要用此方法刻意的训练我的阅读速度了。
坏女人更会嫁给优质男人，我在现实生活中也观察到了，很奇怪吧，那到底是为什么呢？今天我们来巴拉巴拉。
坏女人之所以称为坏女人，那是因为坏女人有两坏。
第一坏是坏女人懂得向男人索取，而好女人只知道付出。
一般情况是女人要的多男人就会给的多，男人付出越多就会离不开女人。
一方面是因为男人是不愿意接受自己投资失败的；另一方面是沉没成本在起作用，投资越多越不甘心，最后因为投资太多，反倒更割舍不了女人了。
而好女人则傻傻的付出，舍不得往男人要，也不会找男人要，或者不好意思往男人要，当然还有觉得往男人要是一种自降身价，是一种没尊严，是一种廉价，是一种不独立。
坏女人可不一样，会想尽一切办法引导男人为自己付出。
而渣男之所以称为渣男，那就是他在感情中也不愿意投资，或者说只投资那些不伤筋动骨的，没有任何成本的，例如只耍嘴，说一些甜言蜜语等。
渣男的这种不付出，不投资就会被坏女人给自动过滤掉，而能留下来的就都是优质男人了。
第二坏是坏女人都不是那种循规蹈矩类型的，她们一般花样比较多，是百变女王。
总是让男人琢磨不透，因为雄性的物种男人天生喜欢猎奇，于是就会紧紧的吸引住男人。
而好女人就像是一张白纸，没有内容，清汤寡水，刚认识的时候会给男人留下好的印象，但很快就会让男人觉得索然无味。
和好女人在一起的平淡生活，会让男人对好女人无法产生更大的兴趣。
坏女人不像好女人那样一旦和男人有了感觉就离不开男人，依赖男人，她们会和男人若即若离，让男人欲罢不能，愈加感兴趣。
坏女人还会变出各种花样让男人觉得坏女人的灵魂有趣，毕竟好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
假如你是个好女人，你是要学习一点坏女人所具有的这两点坏的，不能认为是心机，而应该认为是智慧。
快速阅读完一篇文章，回忆，能回忆多少回忆多少，但是必须尽力去回忆。
尽力后，开始再看，这次就是挑选漏洞式的看了，把自己没有回忆出来的重点，要点补齐。
完成后，梳理文章脉络，逻辑，最后形成脑图，简单一些也行。
最后一步就是添加内容，是你认为对你有帮助，你觉得这篇文章需要吸收，要学习的内容。
至此阅读输入阶段已经完成。
接下来就是输出写作阶段了。
把文章内容让你有所感悟的地方写出来；把能由此文衍生出来的写出来；把由此文能联想到的故事写出来……
反正就是和此文有关的能想到的都写出来。
我们如何评价一个人的能力高低呢？
一个人在一件事的能力一般分四个层次，分别为：不知道，不会做，能做了和能做好。在心理学中这四个层次分别对应有专业的学术名词，那就是：无意识无能，有意识无能，有意识能力，无意识能力。
用这个四个层次做参考去审视自己和他人，一般就比较精准了。
第一个层次：无意识无能，是根本就没有意识到自己不知道，自己不会做。所以，你假如要去做一件事，你原来不是很了解，可以说是一种无意识无能状态。
那你就要先收集相关的知识和案例，从多个维度去了解这件事情，清楚它的适合边界等。
第二个层次：有意识无能就是指你已经知道了自己不知道，不懂。
例如，现在的我已经知道了快速阅读，但是我不会，那怎么突破呢？就要用行动和练习了。
你要去行动，那首先得知道方法呀，你连方法都不知道你怎么去行动，怎么去练习呢？我这几天就开始在寻找方法，然后一步一步的训练。
第三个层次：有意识能力，是指你已经有能力做成某事了。例如我已经会写作了，但是要我非常容易，很轻易的做到各种写作方法替换，我还是做不到。
这个时候我就要下功夫了，要训练到很顺利，很熟练的使用到这项技能。在这个层次上就要开始用刻意训练的步骤了。
把写作拆分为几个小步骤，然后针对每一个步骤进行刻意的训练，不断的提升自己对每个步骤的掌控能力，直到全部熟练。
第四个层次：无意识能力，到了这个层次你已经达到了不用刻意的思考就能做好一件事了。
这就是能力的最高层次，是每个人都在追求的层次。
四个能力的提升中最关键的一步就是：从有意识能力，过渡到无意识的能力。
想要达到最高层次，你需要的是不断的去尝试，借助尝试练习某个方法，然后找到最适合自己的方法。
能力这个词是一个很大的概念，你假如把这个词放在一件事上进行分析，你就会感觉到它其实很实。你假如想知道一个人的能力如何，不妨用以上四个层次就衡量。