冬季感冒多发，这种药随便用危害大，这些知识家长一定要知道｜特别关注
每到冬季，
较大的室内外温差
使得孩子们更易患上感冒。
面对这种季节性的常见疾病，
面对市场上众多的感冒药，
家长应该如何科学地应对和选择呢？
许多家长有这样的疑问：
“孩子感冒了，是该用抗生素还是消炎药啊？”
“抗生素和消炎药到底有什么区别呀？”
“消炎药可以代替抗生素吗？”
……
很多人知道随意乱吃抗生素会对人身体会产生损害，然而对于抗生素和消炎药的区别，大多数人可能是云里雾里，有些家长为了避免孩子感冒症状加重，一旦发现孩子有感冒的苗头，就会提前让他吃上抗生素做预防。
小编温馨提示：药不能乱吃！
引起感冒的原因有哪些？
感冒是由于病毒感染所导致的，引起感冒的病毒有几百种之多。病毒可以侵入鼻腔、口腔、咽喉及其他部位从而引起感冒。感冒是一种自愈性疾病。
感冒的症状有哪些？
打喷嚏
流泪
咳嗽
鼻塞和流涕
咽喉疼痛
头痛
烦躁
儿童感冒的同时会伴有不同程度的发热且持续3到5日，而成人感冒并不一定会出现这种症状。
一起来听听国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院重症医学科副主任医师刘珺医生怎么说......
抗生素≠消炎药
抗生素≠消炎药，这两种药是有区别的！
一、 用处不同
抗生素
刘医生提示大家，抗生素是指杀灭或抑制微生物的一类物质及其衍生物，一般用于治疗敏感微生物。
划重点：抗生素一定要在有细菌、支原体、真菌等微生物感染的时候才会有用！
消炎药
主要是指消除因疾病引起的红、肿、热、痛等炎症表现的药物，除了感染可以引起上面的症状，过敏、外伤这些非感染因素也可以引起。
二、药名不同
有这些关键词的药是抗生素
药那么多，怎么知道哪个是抗生素，哪个是解热镇痛的消炎药呢？
其实只要一招——看说明书。
记住！有这些关键词的药是抗生素。
磺胺
一般以“磺胺”开头，比如磺胺嘧啶、磺胺甲恶唑。
头孢菌素类
名字中多带“头孢”，比如头孢地尼、头孢曲松、头孢拉定等等。
青霉素类
名字中多带“西林”。常见的口服类青霉素类抗生素有阿莫西林、氨苄西林；而注射剂有青霉素、普鲁卡因青霉素、苯唑西林钠等等。
碳青霉烯类
名字中多带“培南”，比如亚胺培南、美罗培南。
喹诺酮类
名字中多带“沙星”，比如氧氟沙星、环丙沙星等等。
有这些关键词的药是消炎药
消炎药分为两大类，一类是甾体类的消炎药，另一类是非甾体类的消炎药。
甾体类
甾体类一般为我们常说的激素，比如地塞米松、强的松、氢化可的松等等。
非甾体类
非甾体类包括我们常用的消炎止痛药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等等。
Ps：没想到阿司匹林居然不是抗生素吧！
什么情况下可以使用抗生素
要知道，孩子发烧、咳嗽、流鼻涕、嗓子疼的症状，不一定是细菌、支原体这些病原感染，还可能有病毒感染、过敏等其他原因。这时候咱们吃上抗生素不仅没有用，还会延误病症的治疗。
更重要的是抗生素被滥用，体内细菌接触抗生素的机会就增加了，这可能会出现抗生素的耐药性。
一定要在医生的指导下进行。
如果孩子只是刚刚出现了感冒的症状，比如鼻塞、流涕、咳嗽、发热等，多数可能是由病毒感染引起的，可以暂时对症或应用抗病毒的药物治疗。
如果病程时间比较长，或者出现其他部位的感染，比如中耳炎、肺炎等等，要考虑合并细菌或其他病原体感染，这时候需要进行一些检查，比如血常规、c反应蛋白、降钙素原、病原学等来进一步明确。
如果真的是需要应用抗生素治疗的情况，应该早期、足量的应用，根据病情，及时地调整用药，并且要注意用药的时候有没有过敏、脏器损害的副作用。
总的来说，不乱吃抗生素是对的，但是被诊断为细菌性感染时，不愿意用抗生素是万万不能的。
什么情况下可以使用消炎药
消炎药的使用原则和抗生素类似，在任何情况下也不可以乱服用。
甾体类消炎药是激素类药物，有很多副作用，还可能掩盖一些症状，影响疾病的诊断，所以一定要遵医嘱谨慎使用。
非甾体类消炎药有些是非处方药，应用的时候也要注意。
总之，作为家长，一定要有相应的医疗常识，不可以滥用药物，尤其是抗生素！要分清楚什么是抗生素，什么是消炎药。
在应用药物的时候需要做到的是两点：
1. 不要自己随便应用；
2. 不要擅自更换、减量或停药。
其实，要对抗普通感冒这类自限性疾病，最重要的是提高自身免疫力。
4个方法教你提高免疫力！
1、养成健康的饮食习惯
多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食规律。拥有健康规律的生活方式，可以更好地保护我们自身免疫力，提高身体的抵抗力。
2、适当增加运动
适当的活动和锻炼，可以促进新陈代谢，增强体质。
3、按时睡觉不熬夜
经常熬夜的人会出现疲劳、精神不振、抵抗力下降等症状，而且感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，抵抗力也就会随之下降。
4、注重营养均衡
儿童正处于生长发育期，营养的摄入一定要均衡，这才能保护身体有足够的抵抗力抵御病毒。补充维生素A、维生素D等有助增强呼吸道抗病能力；补充蛋白质也很重要，蛋白质丰富的食物很多，日常吃的牛奶、鸡蛋、禽、瘦肉、鱼、虾、蟹肉等，还有大豆等都是优质蛋白质的良好来源。
预防感冒，家长还要做到这几条
家长应尽量少带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所；
天气再冷也要开窗通风，每天开窗通风三次，每次不少于15分钟，保持室内空气新鲜。
如果周围有小朋友生病或是家长感冒，要注意隔离，不要让孩子带病上幼儿园或上学，尽量在家多休息。
建议儿童、孕妇、慢性病患者、老年人等高危人群接种流感疫苗，降低患流感的风险。
注意个人卫生，勤洗手，尤其是外出回到家要先洗手、洗脸，及时更换衣服。
家长要特别注意给孩子保暖，避免生冷饮食，不要吃得太杂，防止病毒乘虚而入。
来源 | 综合整理自首都教育《北京儿童医院专家：这种药随便用危害大，但很多人还经常吃！》、健康时报《你为什么容易感冒，不要乱用抗生素，提高免疫力才是重点！》等。
责任编辑 | 赵利
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