百病之源，多囊卵巢和不孕都与它有关，如何才能防治和调理

妇科病中的多囊卵巢、乳腺癌都和血瘀有一定的关系，其实不光妇科病，还有脑梗塞，冠心病，栓塞等也和血瘀脱不开干系，中医讲气为血之帅，气滞则血凝，就是说当我们的气遇到障碍受阻是，血液也会运行不畅从而引发血瘀。最简单的自检方法就是看看你的舌根部位有没有2条深褐色暴涨的血管，有的话说明你该引起重视了。

如何才能防治和调理血瘀呢?

一千八百多年前，医圣张仲景写下了一张千古名方：甘麦大枣汤。仅仅只有三味——甘草、小麦、大枣，却有神奇的疗效。

做法：原料：甘草10克，小麦30克，大枣50克，大枣掰开(不可去皮)

先将小麦洗净，漂去浮末，然后用净水约800毫升，煮上述三味药，用小火慢慢熬，煮沸后煎至400毫升左右，去渣，分几次饮汤，最后吃掉大枣即可。

甘麦大枣汤除了调理血瘀之外，还养心，对失眠有较好效果；心烦，对什么都不感兴趣；老困，打哈欠；没事就要哭，一个人坐着就想哭；精神恍惚的人群；经常感觉焦虑、烦躁的人。甘麦大枣汤因其成方年代久远，组方简单，药不似药，有些人对其功效存疑。其实它是一张验、便、廉的好方子！荷鹿川香其实也是对甘麦大枣汤的组方进行了优化和升级，有更好的综合调理功效。

甘麦大枣汤的三味药中，两味是食物，可谓平和之极，但效果却不是一般的好。除了治病，还有保健的作用。我们在日常生活中，还可以把它变化成一个养生粥来食用。