乳腺增生常见的两款食疗方

对于女人来说，她们的身体构造和男人不同，这就导致了她们要比男人更容易生病，尤其是特别容易被妇科疾病盯上。乳腺增生是常见的妇科疾病之一，如果不及时治疗的话，当疾病恶化的时候，对身体的伤害可是非常大的。因此，当发现了乳腺增生问题的时候，务必要尽早治疗，那么乳腺增生怎么治疗呢?这里推荐几个乳腺增生的食疗方，女人们务必来瞧瞧。

乳腺增生怎么治疗

食疗方一、橘核粥

准备好几个橘核，适量的粳米。然后将橘核清洗干净，捣碎之后放入锅中，再加入清水烧开，再用小火慢慢熬成浓汁。浓汁熬成了以后，将浓汁过滤出来。重新洗锅，将浓汁倒入锅中，放入淘洗好了的粳米一起煮。如果浓汁不够多，要记得加入适量的开水，不然熬粥的时候很容易粘锅烧焦的。最后等到粥煮成了，加入少许的食盐就可以吃了。这款粥，对于改善乳腺增生、乳腺肿块问题有不错的效果。

食疗方二、海带汤

准备好五十克的豆腐，一百克的海带结。然后将海带结解开刷洗干净，洗好了以后重新打结放在一旁备用。之后洗好锅，烧热后放入食用油烧热，再倒入海带结翻炒一会儿，再倒入清水烹煮。等到汤水开了以后，将豆腐切成小方块直接倒入锅中一起煮。煮至汤水沸腾翻滚了多次之后，加入花生油，少许的食盐和味精调味就可以吃了。由于海带具有活血散结的作用，因此，患有乳腺增生的人，要适当喝些海带豆腐汤。

乳腺增生患者们，除了要经常烹饪以上食谱食用之外，还要多了解一些对于改善乳腺增生有帮助的食物，比如说大豆及其豆制品，鱼类以及海产品等，这些食物吃了以后能够帮助女人们保护乳腺，让乳房保持健康。