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30年大厨教我:“四种”煎鱼不粘锅不破皮的技巧,收藏了!
大图模式鱼肉营养丰富,多吃鱼肉能促进大脑活动,知识学得快,记得牢,变得聪明.经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长.肉质鲜美细嫩,没有较粗的筋络,纤维组织不紧密,导热性差,煎鱼时鱼皮容易粘锅.煎 ...
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