生命可贵，陪伴长久
生命可贵，陪伴长久
文/郭海英
2021年，刚刚来临，还没来得及欣喜，网络上铺天盖地传来消息，25岁年轻演员、某电商平台23岁女员工猝死的噩耗。年轻的生命还没来得及绽放，还没有好好享受美好的爱情和生活，就这样香消玉殒，实在令人惋惜。
身边有多少人，因为工作，为了生活奔波，不分昼夜地辛苦讨生活；又有多少人享受夜生活，喜欢酒吧，k歌，应该睡觉的时候，他们在大吃大喝，应该吃饭的时候她们在睡觉，违反大自然规律。
去年在网上认识一位网友，他说上夜班十多年了，都是白天睡觉，夜里工作。我说这样真的伤害身体，他说习惯了。我看他面色很差，还总是感觉想咳又咳不出来，最可怕的是他说习惯了没关系。
最近带女儿去浴室洗澡，因为要等先生来接，时间还充足，就去楼上休息区，给女儿买吃的东西。一上楼就感觉空气中弥漫着香烟气息，让我瞬间感觉不舒服。
一眼望过去，男士居多，女士偏少，大家都洗好澡可能想着到楼上休息享受一下。有的在拿着手机看电视，有的打游戏，有的在睡觉，还有三五个坐在一起喝茶，嘴里吊着香烟侃大山，也许他们认为这是享受，其实这里所有人的肺在受压，那么多的香烟进入每个人的肺里，肺开始努力的工作，朋友们，你们想想，这是在享受还是在伤害自己的身体呢？
前几天听老家又传来，我一个发小的父亲离开了人世，心里酸酸的，他曾经是我阿爸的发小，看着我长大的，小时候我爸爸有好几个要好的哥们，现在都离开人世，年纪都不是很大，有的比我老爸大点，有的比我爸爸小好几岁，生老病死都是自然现象。但是瓜在好吃不分大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，只是我们善于养生保健的我们，懂得预防大于治疗，平衡就是健康，易逝的青春就会放慢脚步。
还好我是做大健康的，我妈妈的脑梗被我调理好了，我爸爸也很懂得照顾自己身体，源于喝酒一辈子也脑梗过，肝脏代谢不好，我是远嫁的女儿，没办法陪伴他们身边，我能给他们的就是健康的常识和我的专业，让他们用心吃产品，养成良好的生活和饮食习惯，现在妈妈可以说话，做饭都没问题，老爸身体也很好，最重要的他们心态也好。
一个家庭有一个严重的病人，那么这个家就开始无比的辛苦，身边有多少家庭，有的很年轻就得了癌症，有的糖尿病，一家人都牵挂，有钱没钱都得努力看病，让生命延续。有的很年轻就得了癌症，那种内心的绝望、痛苦的挣扎，亲情的割舍，揉搓在一起，让人揪心。健康是责任，只有健康才可以更好的爱你身边的人，只有健康最珍贵。
一晃而过，我们就老了。幸福，其实很平凡，也很简单。幸福和钱多钱少没有关系，有钱不一定幸福。幸福的不一定有钱。疾病总是来的好突然，好突然，让人猝不及防，才知唯有健康最重要。唯有陪伴最长久。
当一个人去医院的时候，才会发现一切都是浮云，只要我们都健健康康，养成好的生活饮食习惯，提高免疫力，了解自己的身体是什么体质，针对性为自己量身定制一套养生方案，生活习惯.健康饮食.适量运动，适合自己的保健品，缺一不可。
自己才是自己最好的医生，珍惜好自己的身体，才能更好的去陪伴我们爱的人和爱我们的人，才能更好的享受生活的美好！唯健康最重要，唯陪伴最长久，请珍惜自己的身体，珍惜生命，珍惜当下，珍惜眼前人！
人生苦短，健康是福，愿每个人都可以健康平安，陪伴在亲人身边，幸福满满！
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