心智成熟，处变才能不惊

我们必须承认，生活道路处处有磨难，人生是一个不断面对并解决问题的过程。而“自律”是消除人生痛苦最重要的方法。所谓自律，就是主动用积极的态度承受痛苦、解决问题，并从中获得智慧。

有段话是这样说的：自律有四个原则，推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

1 推迟满足感

我个人有个习惯，每天清早会罗列今天的工作进行难易排序，从最棘手的问题开始处理，下班时常常带着小小“成就感”，感觉又过了有意义的一天。这个方法我曾经不厌其烦地告诉我带过的一个初入职场的小姑娘，她也总是好脾气的和我理论，反正都是今天要做的，为啥不从最简单的开始一天的好心情呢？好吧，我没能说服她，但是我也总看到下班前她的焦虑不安和手忙脚乱。

2 承担责任

承担责任必须要做到这一点，就是面对自己的问题。相当一部分人潜意识里总是想逃避，宁愿自我安慰：“问题出现不是我的错，是有无法控制的客观因素造成的。”如果不直面问题、去解决问题，问题就会永远存在，越积越多，严重阻碍心智走向成熟，久而久之，会给自己甚至是社会带来负担。

3 忠于事实

忠于事实是很困难的，免不了要接受外界的质疑和挑战。可是一个谎言总是要用数倍的谎言来圆，情急之中难免有圆不下去面红耳赤的场面，让人苦笑不得尴尬难言。与其这样，不如面对事实 ，心胸胆荡地生活，不必面对良心的折磨和心灵上的惴惴不安。

4 保持平衡

自律的过程是艰苦复杂的，需要勇气和判断力。追求诚实的过程中也不得不隐瞒真相；推迟满足感先苦后甜也要过好当前，让人生乐大于苦。总之，就是学会在彼此的冲突中保持微妙的平衡，进行自我调整。

自律的过程就是心智趋于成熟的过程。心智愈加成熟，处变才能不惊，遇事也就不慌不忙。