血糖异常的万能自查书

经

常有糖友问安医生“为什么我的血糖又高了”，安医生每天除了出诊、做学术研究、院内研讨、团队管理，还有很多很多事情要做。问的糖友多了，安医生就琢磨着，写一篇文章，让糖友自己学会分析。于是就有了今天这篇文章。

糖友常常会问“为什么我的血糖又高了”，控糖是一辈子的事情，学习自我思考自我管理很重要，下面提供一份高血糖时需要梳理的清单给大家：

1

口服药物相关

A、没有规律使用药物，忘记吃药

B、吃药时间错误，比如应该饭前吃的药物是在饭后吃的

C、药物剂量错误，比如本来应该吃2片，只吃了1片

D、因为去医院检查，早上没有吃药，血糖波动

2

胰岛素相关

E、忘记注射胰岛素

F、胰岛素针头堵了（反复使用，中空的官腔塞满了皮下组织）

G、针头弯了（多次注射结果，或者注射到了硬结上）

H、胰岛素使用剂量不合适，没有根据血糖调整

I、胰岛素泵针头位置滑动，胰岛素没有注射进去，皮肤上可以看到药液

J、胰岛素泵没电了

K、胰岛素泵管路堵了。通常3天需要更换一次耗材，使用赖脯胰岛素（优泌乐）不容易堵管

L、早上去医院检查，没有注射胰岛素，且路途奔波

3

饮食相关

M、饮食过量，比如比平时多吃了一块点心或肉类

N、把水果当成蔬菜那样吃，一次吃太多量

O、饮食的种类跟平时不一样

P、饮酒

4

运动相关

Q、没有运动

R、运动之后马上测血糖（升糖激素的影响）

S、特殊时期

T、生理（月经）周期

U、妊娠月份增长，胰岛素用量不足

5

合并状况

V、感染或发生其他疾病状况

W、合并免疫方面疾病，或者疼痛、过敏相关疾病，而使用了可导致血糖升高的药物，如激素类（如强的松、曲安奈德等）

X、低血糖后的高血糖

Y、便秘

6

精神状态

Z、压力

A、兴奋

B、失眠

7

血糖检测相关

C、血糖检测操作不规范，比如没有洗手

D、血糖仪不准确

E、试纸条过期受潮

我是安医生

北京瑞京糖尿病医院周2、3、5、6出诊

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